拒絕，是最能體現一個人的智慧！

有時候，

面對他人的懇求，

答應了給予，

表面上看同情弱者，

替他人著想，

而意識的深處，是害怕，

害怕被對方否定。

於是討好，

通過討好換得對方的認同與肯定，

從而獲得內心的安全感與滿足感。

當一旦被指責為小氣，

明知不是自己的問題，

卻依然陷入深深的自責與愧疚之中。

這其實是一種「屈從型人格」，

屈從型人格對溫情和讚賞有極度要求，

沒有「他人」的存在，

會無法感受情緒，

對安全感極度要求，

不惜迎合討好！

所以，

他們寧願用忍耐換來對方的同情，

用委曲求全換得息事寧人。

而生活中，

總會遇到一些明明不願接受，

卻又不敢拒絕或是不知如何拒絕的事情。

別人打聽工資，

明明很反感，不想搭理，

卻又硬著頭皮，

還要強顏歡笑。

同學聚會，

不是當老闆的夸夸其談，

就是當官的不可一世，

剩下的就是KTV的鬼哭狼嚎。

你不想去，

卻又覺得撩不開面子，

非得硬著頭皮湊個數。

現如今，

很多人在不知不覺中，

便形成了一個不健康個人邊界，

容易對他人的情緒負責，

為了討好別人，

放棄自己的感受與信念，

通過他人的評價來定義自己，

容易被他人影響或是控制。

他們會經常感覺到：

「我很難對他人說不」。

判斷一個人的「個人邊界」，

健康與否的重要標誌是：

是否遵從自己內心的真實感受。

不要對身邊的不平等安之若素，

勇敢地拒絕那些你不應該承受的東西，

沉默和隱忍只會讓你越陷越深。

你需要遵循的，

永遠是自己內心的真實感受。

拒絕是一種權利，

就像生存是一種權利。

可以成為一個好人，

但不能做任人拿捏的老好人。

只有先懂得愛自己，

才能贏得別人的愛與尊敬！

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