男人40性冷淡說來就來 性慾衰退是更年期作怪
俗話說「男人四十一道坎」。步入這個年齡段,很多男性都被不期而至的體力不濟、性慾減退擊倒,於是不斷求助於各種壯陽偏方,萬不得已才請教醫生。進了醫院他們才知道,原來是自己更年期「搞的鬼」。
不惑之年要防性冷淡
許多40歲以上的中年人突然間感到自己的性慾減弱或消失,為此,他們陷入了深深的苦惱之中,這種情況如處理不好,會造成惡性循環,貽害無窮。
雖然性慾也受血液中的激素水平和軀體狀況的影響,但性慾消失主要是一種恐懼心理,而不是由疾病引起。通過對性歷史的調查不難作出判斷,一個人原本具有相當水平的性慾,足以滿足自身及伴侶的需要,但突然發現性慾明顯減退或消失,他會因此而感到恐懼,似乎他的性生活就要結束,這種恐懼將阻斷他尚存的性感受。幾乎所有男子到40~50歲都會出現性慾減退,只是有的人沒有在意,有的人卻十分緊張,其實性慾是一種本能,它一般不會完全消失,但很容易受情緒的干擾,所以至關重要的是去除抑制因素,使尚存的性慾能夠儘可能長久地得到表達。
一般來說,性慾消失或減退的發生率是變化不定的。實際上,無論男女,在性交之後都有一段正常的性慾消失期。此外,當性慾被更緊迫的考慮所取代時,性慾也會受到抑制,當你的性慾突然消失或減退時,應該考慮是否受到下列因素的影響。
焦慮:由多種情緒原因引起的緊張及畏懼,如害怕妊娠、害怕不安全、怕被別人發現、對經濟或職業的擔憂等因素的干擾。
抑鬱情緒低落、自我貶抑、自暴自棄、不幸事件或隱藏的內在因素造成的意志消沉。敵意公開的或隱蔽的敵意,如發現伴侶不忠後的暴怒、因嫉妒產生的敵意及其他因素引起的敵對情緒。
由於性慾會受情緒的影響,所以此時最好的辦法是諮詢與治療。諮詢最好在診室進行,雖然多數是心理問題,但有時也應有必要的體檢,在診室問診可以使你感到醫生是負責任的。
消除顧慮:性慾減退是中年人的正常現象,但減退並不意味著完全消失,暫時消失並不意味著永久消失,只要能正確認識和理解這種生理變化,做好心理調節,那麼通過諮詢和治療完全可以恢復和維持充分的性興趣,使性關係和好如初。
暢談內心感受:在醫生面前可自由表達心中的畏懼、憤怒、悲痛、焦慮和其他令人不適的情緒,有助於清理自己頭腦中的混亂和干擾,是減弱消極影響的關鍵一步。在醫生富於同情心和從容不迫的問診下,你會有一種安全感。
脫敏:對於那些解不開而造成干擾的心理困惑,有必要再三地重複提及。反覆提出這一問題,可以使它對自己的影響逐步減少乃至消失。
消除壓力:集中精力提高自身和對方的樂趣,尋找並消除性慾低下的原因。男子不僅要擺脫自己的消極情緒,還要幫助伴侶一起超越這種心理障礙。讓伴侶認識到問題的性質和可能原因,讓她避免向自己施加壓力,促進雙方的交流。
※更年期容易心情煩躁 教你如何緩解
※更年期吃什麼 新鮮蔬果大豆
※更年期調理有方法 妙招教你解決煩躁出汗發脾氣
※更年期女性請勿忽視小便問題
※女人想要和更年期的煩躁說再見,堅持每天一杯茶,讓你握手青春期
TAG:更年期 |
※青春痘總是說來就來,原來是這8個因素在作怪!
※更年期來了要警惕,這4樣食物再討厭也要多吃,否則癌症說來就來!
※好日子說來就來,5月最幸運的人
※年底最後幾個月,異性緣爆棚,愛情說來就來的幾個生肖!
※距今2500年最顯赫家族,誰最強就降誰,你說來氣不來氣
※好運說來就來!這三大生肖6月份運勢越來越往,不斷來錢
※人生離散,說來就來
※肝病不是說來就來的,如有這5個表現,你該養肝了
※兩口子有啥生肖,婚後1年財運說來就來,20年後把孩子培養成才
※暖冬不見,冷空氣說來就來!南加進入今年以來最冷時刻!
※唐氏患兒,說來就來,這6類孕媽很容易生下,越早了解越好
※備孕女性飲食注意這10點,好孕說來就來
※脾氣說來就來,時好時壞的星座
※一上45歲後,「急性猝死」說來就來,醫生苦勸:3大誘因要牢記
※生在這4年的人,年底徹底清除霉運,錢財說來就來!
※93歲老太太,體型卻和18歲少女無異,翻跟頭說來就來
※說來就來,北極永久凍土「突然解凍」,預計到2050年增加一倍
※最近幾天最有異性緣的星座,愛情說來就來!
※追奶難?堅持做這6件事,奶水說來就來了!
※機遇說來就來!此3大生肖未來3個月成就不斷,富貴連連!