孕婦吹空調好還是吹電扇好？

孕婦吹空調好還是電扇好?空調和電扇都是夏季用來降溫的常用方法，那麼，夏季孕婦吹空調好還是電扇好呢?

孕婦吹空調好還是電扇好

孕婦吹空調或電風扇都是可以的，都能起到降溫的效果。至於哪個更好卻不好說了，因為空調的製冷效果不錯，但是透氣性不好，不能通風。而風扇解暑效果不佳，但是通風性良好。所有，覺得哪個好要因人而異了。

提醒：不管是吹空調還是電風扇都要注意，不能直接對著孕婦吹，避免著涼。

孕婦吹風扇的好處

1、電扇可以促進空氣的流通，溫度降低緩慢不易生病。

2、電風扇的風可以隨意的調節，有自然風、睡眠風強風等。

孕婦吹風扇的注意事項

1、孕婦出汗較多時，不要馬上吹電風扇，因此時全身皮膚毛孔開放，冷風易乘虛而入，極易受涼感冒，對孕婦及胎兒健康極為不利。

2、孕婦不宜長時間吹電風扇，吹電風扇也不應不能對著吹，可以對著牆然後迴風，風速宜緩和。

3、孕婦吹電風扇的距離不宜太近，感覺到微風陣陣，涼爽舒適即可。另外，在吹過一段時間後，應調換一下電風扇的位置，以免一側受涼過久。

那孕婦可不可以吹空調呢？有人會疑問，空調不是有輻射的嗎？那孕婦吹空調有沒有輻射呢？

孕婦吹空調有輻射，但不用擔心，它對孕婦和胎兒沒有多大的影響。一般來說，所有的電器都會對孕婦有輻射，只是輻射的多少不同而已，空調也有輻射，但它發出的輻射是電磁輻射，且通常離人比較遠，對孕婦的影響就比較小了，不會影響孕婦和胎兒的健康，孕婦不用擔心。但要注意保暖，以防感冒。

如何減少輻射

1、保持良好的室內環境不管室內空間夠不夠大，都應該多通風,不能長時間處於密閉狀態。不管是在房間還是汽車內，使用空調都應該注意換氣，否則不僅空氣污濁，空調產生的電磁輻射在密閉的空間不斷累加，會造成更大的傷害。

2、注意清洗空調有研究證明，灰塵是電磁輻射的重要載體。如果空調不是經常擦拭，即使它們關掉了，電磁輻射仍然留在灰塵里，繼續對健康產生危害。因此，要注意保持空調的乾淨，清除灰塵的同時，也就把滯留在裡面的電磁輻射一併清除掉了，可以有效地防止輻射對健康的危害。

3、穿防輻射服如果孕婦實在擔心空調輻射對胎兒的影響，那麼，可穿防輻射服，屏蔽掉輻射。提醒准媽媽們選擇防輻射服的時候一定要注意選購品質有保障的大品牌（比如婧麒防輻射服），防輻射效果更有保證。

孕婦吹空調的好處

1、空調是恆溫的，可以使整個房間處於讓人感到涼爽的溫度，並且不用直接對著人吹。

2、空調的功能很強大，還有負離子、空氣凈化、可製冷制熱、殺菌的效果，這都是電風扇沒有的。

孕婦吹空調注意事項

1、及時清洗空調水箱等死角防細菌和病毒，特別是長時間不開機前要清潔。

2、空調避免過涼導致感冒，將空調的溫度定在23至28度，室內感覺微涼就可以了。切忌溫度太低和室外溫差太大。

3、孕媽咪使用空調，要經常開窗換氣，以確保室內外空氣的對流交換。一般開機1～3小時後關機，然後打開窗戶將室內空氣排出，使室外新鮮空氣進入。

4、孕媽咪皮膚的毛孔比較疏鬆，容易受風，在空調房裡，孕媽咪要避免自己的位子直吹到空調的冷風。

5、關空調後不要馬上走出空調房，等室溫稍微回升，身體相對適應再走出房間。

6、從空調房到室外(辦公室、空調車)，可以捏著鼻子走出去(屏住呼吸大概5秒鐘)，讓皮膚先適應室外的溫度，這樣可以減少感冒的可能。

7、晚間使用空調時最好穿一件薄的棉長袖上衣。

健康小貼士

孕婦吹空調好還是風扇好，沒有絕對的答案，建議准媽媽根據自身的情況，所處的環境，和當時的炎熱程度，適當的調整，選擇合適的解暑工具。

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