凤九帝君《傲娇与偏见》续前缘，热巴只吃不胖美哭惹！

放眼娱乐圈

有着吃货属性的明星真的不少

在爱吃这件事上

很多女明星也就打打嘴炮

但有些却真的是身体力行啊

在各种花絮里面吃嘛嘛香

迪丽热巴

吃货界的扛把子

电影《傲娇与偏见》中

热巴饰演吃货属性爆棚的网络写手唐楠楠

「能吃力大拦不住」

这是不是更加坐实了吃货胖迪的传闻。

花式演绎「小鲜肉的N种吃法」

还直言张云龙饰演的朱侯「好嫩滑、好Q弹」

可谓是吃货的最高境界。

凤九与帝君也相聚剧中再续前缘

不过

热巴再也不是那个倒追东华帝君的凤九了

这次到了凡间

开始了被追模式

电影中热巴深棕色的长卷发造型好美

喏~

你们要的同款来了

剧组上《快乐大本营》

胖迪在美食选搭档的环节

就开始一直吃吃吃

根本舍不得放下

面对节目组呈上的美食

热巴不顾女神形象痴痴遥望

表情专注都快走到菜里面了

因为长久的吃货人设

整期节目大家都在调侃

迪丽热巴喜爱美食简直如命

不放过一个

就连同样喜欢吃的吴昕都被吓到了

竟然碰到一个比自己还爱吃的人！

在拍摄《三生三世十里桃花》的时候

迪丽热巴险吃光道具「桃子」

导演直呼别再吃了

杨幂也笑着感慨「她真的吃的太多了」

但热巴面对食物却是根本都停不下来

巧克力、薯片、糖果...

各种零食也是她的爱

她统统都不会放过

拍戏中间可以休息就往嘴里塞。

拍《漂亮的李慧珍》连吃三碗面

就连在机场被粉丝围堵

手中还不忘吃着奶疙瘩

胖迪这么爱吃

可偏偏就是胖不起来

瞧瞧那两条小细腿儿

真心是拉仇恨啊

一直很想知道叫她胖迪的人

对胖究竟有多深的误解

这名字应该是爱吃但不胖迪的缩写吧？

然而，吃归吃，自黑归自黑

胖迪还是热爱运动的

赵丽颖

包子脸小吃货

说到吃货

赵丽颖可是一匹黑马啊

剧里吃

剧里吃了，剧外吃

吃起东西来也是萌萌哒

小刀吃东西的样子

瘦瘦真的好喜欢看啊

哈哈哈哈哈哈！

就问你们香不香？

更有传言表示赵丽颖拍戏饿了就吃道具……

一个人就能吃到道具组怀疑人生

就连录制综艺、真人秀的时候

赵丽颖的嘴巴里都含着东西！

看赵丽颖吃东西

保证能瞬间治好了你多年的食欲不振~

杨紫

边吃边减的小猴子

杨紫的吃货形象可不止展现在剧中……

有一次剧组一起直播的时候

别的演员都在认真点评看剧

只有杨紫一个人在不停吧唧吧唧吃东西！

就连拍摄时尚杂志

杨紫的拍摄主题都是吃货的盛宴……

正如她所说生活里可是个大吃货啊~

陈乔恩

吃一顿饱七天

陈乔恩的吃货属性就更不用多说了

年轻时候录制综艺

陈乔恩在满大街找羊睾丸吃……

近年乔恩又在真人秀节目中

吃遍天下无敌手……

汪涵都调侃陈乔恩

她吃一顿饱七天

看来

展现过吃货人设的女星还真不少

毕竟，能吃的女孩子是那么可爱~

吃香菜的宋茜

大口吃泡菜的angelababy

吃成微胖界第一美人的蒋欣

最近瘦回来的范冰冰

直播吃东西走红的景甜女神

还有因为爱吃所以会自己做饭的刘诗诗

看到这里瘦瘦想问问大家

你们心中的吃货女神是谁啊？

还有

吃货宝宝们

有没有觉得食欲大增啊？

瘦瘦今天教你在家自制

能让嘴巴不寂寞

干净美味又低热量的

健康小零食哟~

苹果脆片

食材：苹果、柠檬水

步骤：

1、苹果洗干净，不要去皮，把苹果的芯去除掉，切成薄片，也不要太薄，容易焦。

2、有新鲜柠檬的话可以挤汁，没有的话用现成的柠檬汁。在水里加点然后把切好的苹果片放进去，防止氧化。

3、放入烤箱，烤 60分钟 即可。

琥珀核桃

食材：

核桃、熟白芝麻、白砂糖、蜂蜜、清水

步骤：

1、将核桃洗净控干水分，放入预热好的烤箱里。

2、烤箱调至180度，中层，上下火，烤5分钟。烤的时候不要离开烤箱，期间用筷子翻面防止烤糊了。

3、将白砂糖、水和蜂蜜混合，搅拌均匀。放入不粘锅里，用慢火熬成糖浆。放入烤好的核桃(放凉)搅拌均匀。出锅装盘，撒入熟的白芝麻即可。放凉后就可以食用啦！

果仁双薯

食材：

红薯、紫薯、花生、芝麻、色拉油、清水、白砂糖、盐、淀粉

步骤：

1、紫薯和红薯去皮切方块；上蒸锅大火蒸熟。将黑白芝麻、花生焙熟；花生熟后碾碎。

2、锅中加入色拉油烧热，加入清水，白砂糖，一丁点盐烧开后，用水淀粉勾薄芡。

3、勾好的薄芡淋在蒸熟的薯块上。撒上烤熟的芝麻和花生碎即可食用。

焦糖布丁

食材：

牛奶500g、鸡蛋4个、水80g、砂糖少许、

步骤：

1、鸡蛋打入打蛋盆中，用手动打蛋器打散备用。

2、牛奶，砂糖一起倒入另外一个打蛋盆中小火煮至砂糖稍溶解，表面冒小泡泡离火，冷却。冷却后的牛奶冲入鸡蛋液中，用手动打蛋器搅打均匀成蛋奶液。将蛋奶液用面粉筛过滤2-3遍，得到更细的蛋奶液。

3、给凝固后的焦糖杯中倒入布丁液。放入预热好160°的烤箱，中层，上下火，烤30-35分钟即可，烤好后的布丁放入冰箱冷藏4小时后反扣脱模即可食用啦。

自制酸奶杯

材料：纯牛奶，菌粉，酸奶机。

1、在准备好的玻璃罐里倒入一半的牛奶

2. 加入发酵菌粉，一般1g菌粉可以搭配1000ml的牛奶，菌粉品种也很多，什么双歧杆菌，保加利亚菌，开菲尔菌，超市都可以买到

3. 搅拌均匀，直到菌粉完全溶解再倒入剩下的牛奶。

4. 盖上盖子放进酸奶机。加水到刻度线，然后接上电源，酸奶机就会开始工作了。

你还可以用酸奶搭配水果，燕麦，坚果

做一顿高颜值的减肥餐。

搭配草莓

搭配燕麦

还可以做成7分杯与朋友一起分享

睁开眼，阳光和你都在～

看起来这么复杂的美味

其实做起来真的很简单~

制作好的酸奶备用

把切好的水果堆在酸奶上

再把燕麦，坚果洒在上面。

上班或者闲暇来上一杯实在太好了

这么简单在办公室都能做啊~

更重要的是

和普通减肥餐相比

自制酸奶即做即吃

完全不用担心糖分、添加剂等问题

还可以搭配水果

坚果和燕麦（高蛋白和粗粮）饱腹感更强

非常适合想减肥的人

现在终于理解

为什么减肥达人都爱这么吃了。

用酸奶搭配的减肥餐来替代一日三餐

这样的「轻断食减肥法」

也是很多超模保持好身材的方法

比如Gigi和肯豆。

有人说：

「瘦过的人生，才是完整的。」

或许不完全被认同

但我确信

瘦过的人生

拥有了更多的可能性。

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