口臭怎麼辦？白開水裡加點料，口氣清新，讓你我更親近
口臭不是病卻甚是病，給我們的生活帶來了很多困擾。口氣重都不敢和別人說話，甚至不敢張嘴，害怕別人知道自己有口臭遭到嘲笑。對於頑固口臭只是單純早晚用白水刷牙是根本無法去除的。今天分享2個去除口臭的方法對付頑固口臭也綽綽有餘。
胃火所致的口氣重：平時我們吃一些辛辣之品多的話會傷及胃陰，引起胃火，從而出現口氣重。面對這種情況，我們吃一些瀉胃火的藥物，平時可以多吃些蔬菜和水果，如蘋果，梨等滋陰的水果。
便秘引起的口氣重：如果是長期便秘引起的口氣重，那麼我們重在通便，可以吃一些潤腸通便的藥物。在平時生活中可以多吃一些蔬菜及粗纖維的食物，如土豆、菠菜等，同時也要注意多運動，加強腹部的運動，以及乳酸菌的攝入。
消化功能減弱：消化功能減弱導致的食物堆積與腹中，應該健脾胃，促進消化功能的恢復。
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