產後開奶期小白媽咪容易犯的五個錯，一不小心就毀了寶寶「口糧」

文｜母嬰參考（20170144期）

很多新媽媽都會選擇母乳餵養寶寶，但因經驗少，對於產後哺乳心存疑慮，以下常見錯誤可不要再犯了哦。

誤區一：剛生完寶寶奶水較少，為了寶寶不餓著，添加配方奶。給寶寶添加配方奶，TA對母乳的需求量和吮吸次數就會減少，這樣會傳輸給母體大腦「供大於求」的信號，以後分泌量就越少；其實寶寶從母體出來已經存儲了很多的能量，第一天僅需10毫升的母乳就夠了，第二天20毫升，第三天起需求量逐漸增大，這時媽咪的乳汁量也開始上升，80%的媽咪泌乳量是和寶寶的需求量成正比的，完全不需要加配方奶，想要乳汁量增加，就要增加寶寶吮吸的次數。

誤區二：為了讓媽咪更好的休息，產後24小時再哺乳。產後不儘早開奶的話，垂體得不到刺激，泌乳素就分泌少，時間久了會導致回奶或者奶水量很少，造成母乳餵養失敗；而讓寶寶儘早的吮吸乳頭，不僅能增加產奶量，還可以刺激垂體釋放催產素，促使媽咪的子宮收縮，加快子宮的恢復，減少產後出血、感染的幾率。

誤區三：初奶又黃又稀擠掉不吃，讓寶寶吃後面濃稠的乳汁。雖然初奶稀薄，但其含有豐富的水分、蛋白質和抗體，能補充寶寶剛出生後所需要的營養，初奶中的抗體能降低寶寶腹瀉、呼吸道及皮膚感染的幾率，還能預防過敏；而後奶含有豐富的脂肪、乳糖和其他營養素，乳糖利於寶寶大腦發育和腸道對礦物質的吸收，初奶和後奶配合吃，才能獲得全面的營養。

誤區四：第一次餵奶前，先給寶寶喝點「開口茶」。「開口茶」，是一些地區沿襲下來的古老習慣，是新生兒來到這個世界上進食的第一口東西，這些「開口茶」，大多由一些清熱解毒的中草藥組成，據說有清理寶寶胃腸消化道異物、去胎毒、胎火的作用，但兒科專家稱，這種茶中含多種中藥成分，在新生寶寶肝臟和腎臟尚未發育完善之前，極有可能導致藥物性肝損害或腎功能損害。

誤區五：寶寶吃飽了就會自己鬆開乳頭，沒松就讓他繼續吃。正常情況下，寶寶一側吮吸10分鐘，最多20分鐘就吃飽了，哺乳時間過長的話，寶寶會吸入較多的空氣，容易引起吐奶、腹脹等不適；而且寶寶的口腔中也是有細菌的，如果皸裂的乳頭長期浸泡在寶寶嘴巴里，細菌會通過損傷的皮膚引髮乳房感染，還會養成寶寶以後吸吮乳頭的壞習慣。

母乳是最能滿足嬰兒生長發育所需的天然營養品，媽媽們一定要掌握方法，避開誤區，讓寶寶吃到健康的奶水快樂地長大。

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