夏天即將來臨，帶上爸媽到日本長崎，享受休閑養生溫泉之旅！

長崎的夏天即將來臨，還帶著點春天的微涼清風，迎來了最適合旅遊的季節。由於富饒的自然環境，使得此地自古以來就是療養休憩的勝地。近年來許多療養會所的簡歷，更是興起了「休閑養生之旅」的新趨勢。不妨帶著爸媽一同前往長崎縣，欣賞優美的自然風光之餘，在溫泉和美食的洗禮之下，展開一趟健康養生之旅。

碧綠的東海上，星羅棋布著翠綠的小島，還有一塊長條形的半島蜿蜒其中，其上覆蓋著蔥蔥鬱郁的林子和芳香的草地，當夏天來臨，杜鵑花便在山丘上滿地綻放。這是海濱城市長崎的基本面貌，其位於日本九州的西北端，由5個半島和許多個小島所組成。優渥富饒的天然環境以及多元的地貌，使其從明治維新時期開始，一直以來都是王公貴族的避暑、療養勝地，也為今日的長崎奠定了養生休閑旅遊的趨勢。

欣賞自然風光之美

長崎的「療愈力」首先來自優美的自然景觀。位於日本最西部的「西海國立公園」，島嶼密度為日本第一，由五島、平戶、九十九島等無數大大小小的島嶼所組成；清澈的海水、蔚藍的海岸、多樣的溺谷地貌、豐富的亞熱帶植被，使其在1955 年成為國立公園。

西海國立公園

其中，最值得一看的景點為「九十九島」，實際上由200 多個島嶼所組成，因為數量眾多而簡稱為九十九島。宛如翡翠般羅布在25公里的海面上，隨著陽光變幻而散發出絢麗迷人的色彩，可以帶著媽媽搭乘觀光船往來於各島之間，揭開這些島嶼的神秘面紗，在船上看著碧綠和湛藍之間相互轉換，勾勒出一幅獨具匠心的畫軸，欣賞未曾被人工雕琢過的天然地貌。這些島嶼如同一座座大自然博物館，擁有許多珍貴的植物、多樣的鳥類還有豐富的海洋生物，其中包括瀕臨滅絕的隼鳥和魚鷹等50 多種鳥類等，可以盡享大自然之奧妙。

好萊塢電影取景的九十九島

從東京羽田機場到長崎機場約2小時，從大阪伊丹機場或神戶機場出發約1小時20分鐘。乘坐巴士，從長崎機場到佐世保車站約1小時20分鐘。到九十九島，可從佐世保車站乘開往鹿子前觀光船棧橋的巴士，約25分鐘。抵達佐世保市之後，可以搭乘鹿子前棧橋始發的觀光船，周遊島嶼，遊程約50分鐘。

溫泉療養身心

整個溫泉谷里瀰漫著濃濃的硫磺味

欣賞了海邊勝景，不妨前往山林中，感受截然不同的風采。位於長崎縣島原半島中央的雲仙岳，以主峰普賢岳為中心形成了火山群，隸屬於雲仙天草國立公園。這座活火山已經沉靜了198 年，沒想到在1990 年，普賢岳再度噴火，因而形成了熔岩穹丘平成新山，如今可以欣賞到雄偉多樣的山姿。白煙繚繞、水汽奔騰，100 多攝氏度的熱泉源源不斷；硫黃熏染而呈現紅色或黃色的水汽自地面噴出，讓人聯想起神話中描述的地獄景象，任何人看到這種奇景都忍不住驚呼，使得雲仙地獄因而得名。

位於雲仙岳西南半山腰的雲仙溫泉，地處海拔700~800米處，是日本著名的溫泉勝地，30多處熱泉，蒸汽蓬蓬，分為古湯、新湯和小地獄三個地區，夏季為涼爽的避暑勝地，冬季為暖心療養之處。不妨帶著爸媽泡湯，接受溫泉的洗禮，讓身心獲得全然的放鬆和紓壓，美容之餘，還可以消除疲勞。

雲仙地獄入口

雲仙地獄從緊挨著馬路的西側一直遍布整個山麓

放眼所見是黑灰色的沙粒和石頭，還有從不同位置陣陣升騰的水汽

每個泉眼都有一個形象的名稱

處處都是咕咚咕咚冒泡的溫泉眼

溫泉谷里可以看到很多類似的接水管道，通往周邊的各個溫泉旅館

除了泡溫泉，雲仙的所在地島原也值得一游；由於位於交通往來之要，17 世紀初，基督教傳入此地，許多居民成為信徒，至今還可以看見基督教的遺迹；而當時島原城的建立，也讓此地得到繁榮的發展，至今還保留著至19 世紀島原的特色，下級武士們居住的武士住宅遺迹和古寺都能讓人重回歷史光陰之中。

長崎旅遊推薦

長崎縣內的各個城市還有許多美景、美食，適合帶著爸媽前往旅遊，展開一趟悠閑假期。

置身杜鵑花花叢從

長崎機場前往佐世保車站，接著再前往平戶碼頭，約一個半小時之後，可以欣賞平滬港的風光，位於其中的崎方公園是賞花勝地，這個時節可以觀賞溫柔綻放的杜鵑花，還可以在夏季廟會期間，參與「連」舞蹈的遊行隊伍，一起跳舞慶祝。

走進歐式風情花園

除了前往西海國立公園，佐世保市還有一處勝景—「豪斯登堡」；從市中心出發，只需30分鐘左右就能到達。走入其中，彷彿來到17 世紀的荷蘭，一年四季總有不同的花朵爭妍比美；長達6 公里的運河劃分為11 個景區，無論欣賞歐式宮殿式建築，或是前往購物中心、主題樂園遊覽，或是入住度假別墅、酒店享受SPA 和美食，都能滿載而歸。

享受最古老溫泉

長崎市西北部、海拔332 米高的稻佐山，不僅可以將被稱作「鶴之港」的長崎港美景盡收眼底，還可以眺望北面的長崎市區。天氣晴朗之時，甚至可以遠望雲仙、天草、五島列島等景緻。稻佐山山腰上，有著長崎最早被認定的天然溫泉，有許多環境極佳的酒店，可以享受一站式的度假生活。

購物與美食盛宴

長崎市區最著名的購物勝地為「浜町商業街」，700 家店鋪林立的街道，包括大丸百貨商店、浜屋百貨商店、家電商場、化妝品和日用百貨等。除了可以品嘗日式美食，包括長崎雜燴面、蒸雞蛋、長崎蛋糕、溫泉煎餅等，還有各種海鮮，例如牡蠣、龍蝦、海蟹、左口魚等，另外還可以選購產自長崎的珍珠、珊瑚，具有當地特色的蛋糕口味汽水、雲仙檸檬碳酸汽水等。附近還有寺院、神社等名勝古迹，值得一游。

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