4個小視頻搞懂硬拉
健身
04-28
硬拉的三個訣竅：
硬拉時肩膀的姿勢：
硬拉的預備姿勢和身體比例：
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※健身是終生驕傲，「2017中國健身盛典·頒獎典禮」見證榮耀！
※什麼樣的人需要在健身時補充谷氨醯胺？
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TAG:虎撲健身 |
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