讓你快速瘦腿不留橫，擁有一雙美腿的你就能讓全世界羨慕妒忌恨！
腳踝又細又緊，能夠讓整條腿看起來修長，即使穿上涼鞋也能漂漂亮亮的，如果再按壓以下兩個穴位，更難快速瘦小腿哦。
坐在椅子上，兩腿交疊，雙手掌心貼手背交疊，然後慢慢向前推按膝蓋，如此重複5次，另一條腿也用同樣的方法推按。按摩膝關節能通氣活絡，促進小腿血液循環，加快新陳代謝，最後成功瘦下小腿。
按壓的方法是，握拳，用四指的關節處按壓，從鶴頂穴開始，往大腿根部推送。大腿前側肌肉比較大，容易緊張，給它做壓力按摩能舒緩放鬆肌肉，緩解疲勞，在循環加快後更能減脂。
按摩瘦腿只是眾多瘦腿方法中的一種，最適合懶人瘦身，坐著按摩按摩就能輕鬆瘦腿了，也不需要運動，看完上文把你給樂哈了嗎？
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