夫妻感情出問題？為何老公只顧玩手機不願聊天？

晚餐後想跟老公悠閑地聊天，他卻專心地玩著手機遊戲……。像這種夫妻溝通出現問題的例子，在現代社會裡似乎也不少。接下來就要分析另一半的心理，並找出讓夫妻關係更上一層樓的解決方法。

「不管平日或假日另一半都只顧著玩手機??」

對每天沉溺於手機遊戲的老公感到很困擾。下班回家、晚餐到洗完澡睡覺為止，或是休假時閑閑待在家時，就只是一直窩在沙發上玩手機。雖然夫妻間感情並不差，一起出門時也能夠愉快聊天，但還是希望能和老公邊用餐邊聊當天所發生的事情。到底該怎麼做才能減少老公玩遊戲的時間呢？（30歲?家庭主婦）

為什麼老公會沉迷於「手機遊戲」呢？

這次就來討論「想增加和沈迷手機遊戲的丈夫說話時間」的煩惱吧！並非希望他"不要再玩遊戲"而是"希望減少玩遊戲的時間"，有著這種想法的老婆很貼心呢！

一昧地阻止或是講大道理來指責，只會讓雙方的對話充滿攻擊性……相信妳也知道這樣下去會有什麼結果。兩人之間氣氛惡化，丈夫的冷淡眼神及疲憊嘆息，最後乾脆無視妳的存在……這種情況也不是不可能。到底為什麼和老婆在一起時也會沉迷於手機遊戲呢？難道跟老婆比起來手機更重要嗎？

其實並非如此。男性與女性本來就不同，他們對於「對話」或是「想和對方有共同相處時間」的慾望較不強烈就算玩著手機遊戲，他們也可能會因為待在同一個空間，而有著「我明明已經在陪妳了啊？」的想法。

男性有壓力時就會「想要獨處」

另外，關於男性也需要了解一件事情。他們在感受到壓力時，有著「想要獨處」的天性。女性可能會藉由聊天來消除壓力??但男性卻並非如此。因此男女消解壓力的方法是完全相反的。玩遊戲時能夠融入其中，因此玩手機遊戲的當下就彷彿是獨處一般。（筆記）一旦累積壓力就會想要遠離他人或一個人獨處。但在有家庭的情況下，想要獨自離家其實不太容易。因此，才會藉由沉溺於手機遊戲來消除壓力。

老婆「慰勞」心情勝過手機遊戲

當老公處於壓力狀態時，「工作辛苦了。壓力這麼大卻還是一直努力著，也沒有出去喝酒鬼混，一直和我在一起」??這樣想的話，對待丈夫時也就能變得更體貼了。雖然如此，還是希望丈夫能減少玩手機的時間，多和家人相處。想要解決這種煩惱，就必須由自己來取代手機遊戲幫助丈夫消除壓力。妻子才能做到的簡單方法，正是直接傳達「感謝」的話（心意）。「辛苦你了！一直以來都為了這個家努力工作，謝謝你」請帶著笑容這樣告訴他吧！對丈夫而言，為了妻子及家庭努力的這件事情能被了解，是非常開心的。疲憊也會因此隨風而逝，這對於消除壓力來說可是最佳特效藥喔。

將感謝傳達完後，接下來可以對著玩手機的丈夫，「我覺得有點寂寞，想要在睡前多說說話」直白地告訴他妳的心情。

至今都沒有特別注意妻子心情的他，也許會因此感到驚訝而認真聽你說話。和丈夫對話之後，「能和你說說話真是太好了」、「好開心」，記得用笑容將開心及感謝的心情傳遞給他。此時，丈夫的頭腦里就能夠記住「在晚上多陪老婆聊天，她就會很開心」。「還想再看到老婆最棒的笑容！」如果老公有這種想法的話，聊天的時間也就會增加。但是，偶爾也是會有健忘的丈夫，此時記得多重複幾次喔！想增加和沈迷手機遊戲的老公說話的時間??有這種想法的話，請務必試試看。

順帶一提，我太太也曾經和我說過「如果你喜歡的話，玩遊戲也沒關係喔！」。對於玩遊戲感到有些罪惡感的我而言，聽到這種話則會對妻子充滿感謝的心情。因此玩遊戲之餘也會積極地與老婆相處。就結論而言，老婆也算達到目標了。想要強化夫妻間的信賴關係必須進行溝通，畢竟夫妻關係本身就是一件快樂的事情啊！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！