有的人瘦的和猴一樣但是力量很大，這是真的嗎？
很多人都搞不清楚肌肉分量和肌肉的關係，感覺健身就是花架子，練出肌肉和八塊腹肌，對力量沒有影響。有些沒有肌肉的真的比有肌肉的力量大嗎？
從肌肉的微觀結構來看，肌肉產生的力量是通過肌纖維的收縮和舒張完成的，粗壯的肌纖維自然就會比纖弱的肌纖維更加有力，較多的粗壯肌纖維組成的肌肉組織自然力量就會大一些。
也就是說通過健身人的力量才會更大，那些瘦的和猴一樣的人自然比強壯的人力量要小很多，這是不容置疑的。
但是現實中確實存在一些瘦的和猴一樣的人力量很大，我想這應該是這些人的先天性基因比較好，但是也並不能說健身對力量沒有影響。
最後我想說，做一個靈活的肌肉男，絕對比「瘦猴子」力量大，肌肉男力量沒有發揮出來，實際上是他還沒有完全掌控自己的肌肉發力罷了，一旦掌控了，力量就完全發揮了出來。
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