避免胎兒臍帶繞頸4大妙招，孕媽媽們應該懂！
【奶爸的日常第191期：避免腹中胎兒臍帶繞頸小妙招！】
文/育兒小護士
腹中胎兒臍帶繞頸是非常常見的現象。當然，臍帶繞頸過多的話，風險還是很大的，嚴重的還會導致胎心改變、窒息死亡的風險。臍帶繞頸的危害其實不是周數，而是除去繞頸後所剩的臍帶長度，因為臍帶相對較短，如果只繞一周，但是長度過短，對產後寶寶的影響也是非常大的。因此，孕期寶媽媽一定要盡量避免寶寶臍帶繞頸。本文就和大家分享4種避免寶寶臍帶繞頸的小妙招，希望對您有所幫助：
避免寶寶臍帶繞頸妙招一：孕媽媽最好養成每天有規律的數胎動習慣，可有效避免胎兒臍帶繞頸。如果發現寶寶的胎動有異常，就應該及時到醫院檢查。
避免寶寶臍帶繞頸妙招二：孕媽媽要做胎心監測，這也是預防寶寶臍帶繞頸的有效方法之一，最好定期檢測。
避免寶寶臍帶繞頸妙招三：孕媽媽要適當的做孕期運動，一定要避免長時間久坐。
避免寶寶臍帶繞頸妙招四：給寶寶做科學的胎教，可以避免腹中胎兒活動過猛，導致臍帶繞頸。
臍帶繞頸也會令腹中寶寶很不舒服，因此寶寶也會試圖擺脫。所以，孕媽媽如果發現寶寶臍帶繞頸了，也不必過多擔心。只要日常中養成良好的作息習慣，注意觀察留心腹中胎兒的反應，警聽醫生囑託，一定會平安無事的，寶寶也一定會健康成長的。本文就和大家分享到這裡，希望對您有所幫助。多謝您的閱讀！
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