你還不知道的11個醫學常識內容！

你可以不知道的11個醫學常識內容！

1、當氣管被異物卡住，不能咳嗽說話時，「生命的擁抱」――海姆里克腹部衝擊法，可能會救人一命。

2、燒傷後第一時間用大量冷水沖泡是最有效的辦法，再用紗布或乾淨的毛巾包裹儘快就醫。

3、仰頭點眼藥水時總是控制不住眨眼睛，可以微微張開嘴，這樣就不會亂眨了。

4、當眼睛進了小灰塵，打個哈氣眨一下眼睛或者閉上眼睛咳嗽一下，灰塵就會出來了。

5、糖也是引起近視的元兇之一，少吃甜食、適當補充維生素B（B2核黃素、B12）和葉黃素。

6、最有效的止咳方式是吃糖。在咳嗽時，含一塊硬糖，不斷吞下的糖漿可以在喉部形成保護層，減輕喉部刺激，喝蜂蜜水也可以，不過不如含著7、糖來的持久。臨床上主要使用的鎮咳藥水主要依靠可待因麻痹神經，大量飲用有成癮風險。最危險的是甘草片，直接添加的是鴉片，很容易成癮。

8、不要給乳兒吃蜂蜜。儘管蜂蜜是種不錯的食物，但是這東西很容易受到肉毒桿菌的污染，成年人有完善的腸道菌群，不用擔心。但是對於腸道發育不完善的乳兒來說，容易造成肉毒桿菌的中毒。

9、水果和水果汁並沒有想像中那麼健康。水果儘管可以提供大量的維生素，但是同時也提供了大量的糖分，熱量非常高。比如比較甜的西瓜一碗瓜肉實際上有接近一碗米飯的熱量。而榨成汁之後這個情況更加嚴重，不但丟失了大量的膳食纖維，還讓人更加容易的攝入更多熱量。

10、受傷後，不要往傷口上抹任何粉狀的東西。不管是割傷還是燙傷，受傷後在傷口表面塗抹的粉狀物會造成嚴重的疤痕增生，就算是在某些場合會採用的止血粉，也是需要在之後的清創中弄乾凈的。

11、補身體只喝湯是沒有用的。很多人都喜歡燉各種湯，覺得湯很補，但是，就算是燉的再久，湯也僅僅是非常稀薄的脂肪和水溶性氨基酸溶液，主要的營養成分還是留在肉裡面，也就是想要營養，必須要吃湯渣，單純要味道的話你隨便。另外，骨頭湯並不能補鈣，就算用高壓鍋燉幾個小時，湯裡面的鈣質也只會比自來水略高點，脂肪含量倒是蠻高的。

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