寶寶挑食、厭食、不長個怎麼辦？看看中醫怎麼說

你的寶寶是否不愛吃飯？你的寶寶是否光吃飯不長個?你的寶寶是不是常常有地圖舌?你的寶寶是否有盜汗現象?

這些癥狀都有可能是因為孩子的脾胃虛弱造成的。

中醫認為脾主運化，胃主受納和腐熟。什麼意思呢?胃把食物接受了，做初加工，脾將精微物質提取，作為營養輸送到肌體各部位去，糟粕的東西通過胃腸排出體外。

脾胃不和您日常生活中見到的癥狀是這些：

●盜汗，非正常的睡覺出汗。躺下後能看到頭上是汗珠，把枕巾都打濕一塊。

●食欲不振，食量明顯減少，對平時愛吃的食物也不感興趣。

● 睡眠不踏實，愛趴著睡或咬牙、磨牙，睡時眼睛漏縫。

●嘔吐物或大便有不消化物或奶瓣味，氣味臭穢。

● 舌苔白厚，口中有酸腐味，還可長時間地表現為地圖舌。

● 腹脹，腹痛。

● 面色發黃，眼白有藍斑，手足心熱，精神活動差，愛發脾氣，常哭鬧。

● 鼻翼兩側、口周青色隱隱，頭髮豎立或頭髮咎，形如麥穗。

● 皮膚粗糙、乾燥、黯淡、皺紋、色素沉積甚至出現斑丘疹，小兒的慢性濕疹是小兒脾胃不和亞健康狀態的一種外在表現，治療上調和脾胃，同樣能取得很好的療效。

調理脾胃虛弱的關鍵是合理餵養，藥物只是輔助，最好是推拿加食療。

針對小兒脾胃的中醫藥治方法往往能起到很好的效果。通過中藥外敷、內服、針灸、推拿、耳針、等方法，能調整內髒的功能，達到治療目的。

1. 針灸

運用點刺四縫穴的方法。四縫穴位於第二、三、四、五指掌面，近端指關節橫紋中點。 為經外奇穴， 有解熱除煩、調整三焦和理脾生津之功效。

操作方法：用一次性采血針， 點刺四縫， 並用雙手擠壓出淡黃色液體為度， 療效理想。經臨床觀察，一般連續針刺二至三次即可起到較好的效果，如能配合中藥健胃消食片等，則效果更佳。

2. 推拿---捏脊

推拿療法尤適宜於小兒的治療。其機理在於： 捏拿督脈及旁側的膀胱經可振奮患兒全身陽氣， 氣行則血行， 從而推動全身氣血的運行；膀胱經上分布著人體內部臟腑相關聯的腧穴， 通過捏拿小兒的背部， 使得這些臟腑腧穴得到刺激， 從而調整臟腑的功能達到治療小兒臟腑疾病。

操作方法：用雙手的中指、無名指、小指握成空拳狀，食指半屈，拇指伸長，然後捏起兒童背部皮膚約0.5～1厘米，從下往上推進。如此反覆，每天1～2次。

3. 中藥敷臍治療

敷臍療法是從患兒臍部給葯，保留一定時間，通過皮膚吸收使藥力作用於人體，產生治療效果。它具有療效可靠、方法簡便、廉價安全等特點。選取不同的方葯，貼敷在特定的穴位。敷貼所選穴位主要是神闕穴(臍部)或以神闕為主， 配合中脘、氣海、足三里、湧泉等， 所用藥物多自行研製。

操作方法：可將蒼朮、吳茱萸、丁香、五倍子、胡椒等按一定比例打成粉末， 加入藿香正氣水或溫開水，調後製成餅狀，置於自粘性無菌敷料上敷臍， 每晚睡前貼上， 次日清晨撕去。

4. 耳穴貼壓

耳穴貼壓因為無痛， 操作簡便， 易為患兒和家長所接受。一般選取胃、脾為主穴， 配穴可以辨證或根據個人經驗。

操作方法：選用王不留行籽， 用脫敏醫用膠布固定， 左右耳交替， 5 天1 次。大量臨床實踐證明耳穴可以有效調理脾胃的腐熟運化功能。

5、居家簡單食療妙方

●薏仁水

薏仁煮水給寶寶喝。有健脾、利濕的作用，對脾胃功能的恢復有好處。既能補充水分，又能起到調理脾胃的輔助作用。

● 糖炒山楂。

將適量紅糖放入鍋中，用小火炒化，再加少量水，放入去核並切碎的山楂，炒5～6分鐘，聞到酸甜味即可。每頓飯後讓寶寶吃一些，對因吃肉類食物過多引起的積食最有效。

● 白蘿蔔湯。

白蘿蔔半個，切片，煮30分鐘，喝湯、吃蘿蔔，具有開胸順氣、健胃的作用。對消化不良伴有腹脹有療效。

● 山藥米粥。

山藥和大米各100克，白糖適量。將大米淘洗乾淨與山藥一起入鍋，加水適量，熬成山藥大米粥，具有調補脾胃，滋陰養液的作用。對脾胃不和較久、吃飯不香、體重減輕、面黃肌瘦或腹瀉日久屬於脾胃氣虛的寶寶都有良好的功效。

怎樣預防寶寶脾胃虛弱呢?

1忌吃零食

零食中含有過多的添加劑，寶寶吃多了最傷脾胃。

2忌寒涼食物

冷飲、涼茶最傷脾胃，平時盡量不吃或少吃。寒性水果少吃。

3忌油炸肥膩食物

此類食物吃多了加重腸胃負擔，長此以往將會導致脾胃虛弱。

4忌硬塞給寶寶吃

寶寶不想吃飯時，家長不要強迫寶寶吃，餓一頓沒事，積食了就不好了。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！