得了滑膜炎有哪些癥狀

任何疾病都是越早發現，治療起來越容易，所以滑膜炎也不例外。如今滑膜炎的患病率比較高，建議大家去了解滑膜炎的癥狀，以免錯過最佳的治療時機。那麼，得了滑膜炎有哪些癥狀？

得了滑膜炎有哪些癥狀

急性損傷，膝關節血腫。關節血腫一般是在傷後即時或之後1--2小時內發生，膝及小腿部有廣泛的瘀血斑。常有全身癥狀，如瘀血引起的發熱，局部較熱。本病常是其他損傷的合并症。臨床時要仔細檢查，以防漏診。

當膝關節直接受到暴力打擊，長期負重慢性勞損，間接膝關節扭傷、手術過程中的損傷，劇烈體育活動或超強度訓練，甚至穿鞋不當均可引起創傷滑膜遭受損傷、滑膜充血、腫脹，滑膜細胞活躍產生大量積液，其中含有血漿、白細胞、吞噬細胞等。

慢性勞損或損傷性膝關節滑膜炎，這種癥狀在臨床上多見於老年人，體質多濕者，為急性膝關節滑膜炎處理不當轉為慢性所致，或有膝關節骨質增生症者等。患者多為兩腿沉重不適，膝部伸屈困難，但疼痛並不劇烈，局部不紅不熱，膝關節功能檢查一般無明顯的陽性體征。

滑膜炎有哪些預防方法

注意關節保暖。滑膜炎的預防要注意關節的保暖，尤其是膝關節的保護。寒風侵襲，居住環境潮濕陰冷等都有可能誘發化膜炎症。所以日常生活中要注意避免關節受涼，做好日常的關節保暖工作。

保持體重，避免關節壓力過大。過重的體重對於膝關節的壓力不容忽視，一些關節炎的出現和肥胖息息相關。過重的體重會加速關節軟骨的磨損，使關節軟骨面上的壓力不均勻，造成滑膜炎症。因此對於體重超標的人，適當的減輕體重可以預防脊柱和關節滑膜炎。

適當進行體育鍛煉。長期不活動會引起關節的僵直，當膝關節進行屈伸活動的時候，關節滑膜會出現急性的損傷，引起急性滑膜炎。關節軟骨的營養來自於關節液，而關節液只有靠"擠壓"才能夠進入軟骨，促使軟骨的新陳代謝。適當的運動，特別是關節的運動，可增加關節腔內的壓力，有利於關節液向軟骨的滲透，減輕關節軟骨的退行性改變，從而減輕或預防滑膜炎。

溫馨提示：以上內容僅作為參考，不針對任何患者或病情。北京麥瑞骨科醫院出於對病人的負責，在不清楚病人的詳細病症情況時，不做治療方面的建議。如果您心中存在疑問，或想與我們進行電話溝通，可以留下您的聯繫方式，我們會儘快與您取得聯繫。

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