傳承2000年歷史的柔術，如今卻很難有人能堅持練出師

柔術，作為雜技中一個傳統項目，正式形成於春秋戰國時期，周恩來總理正式命名為雜技柔術，被譽為「超越極限的人體藝術」，一般都是以女孩子學習為主，4-6歲為開始學習的黃金期。柔術的訓練是非常殘酷，常常伴隨著哭聲慘叫聲，也是很漫長的。

近年來，世界各地中都有許多柔術美女們迅速走紅，人們驚嘆於這些柔術美女們挑戰人類極限的柔軟身體。柔術常常會出現在各類達人秀節目中，更多人得以了解柔術。

普通的柔術鍛煉能夠強身健體，提高身體柔韌度，免疫能力。

柔術更多的是追求人的視覺感受和人的極限，一般雜技大都以驚險或者高難度，複雜著名。但柔術是通過對人的疼痛訓練著稱。

柔術在漢代已經成為招徠胡人的節目，其柔術表演有反弓和倒挈面戲。反弓是演技者向後反弓腰背，以手掌和腳掌據地成弓形之狀。倒挈面戲是難度較大的柔術動作，它要求技人的頭從身後彎曲置於兩足之間，用雙手握住足脛，整個身體團成圓球，對表演者柔軟性的要求就更高了。

柔術所要求的軟度比舞蹈演員高的多，一般天賦的人需要經過近十年的刻苦鍛煉才能成為優秀的柔術演員。

柔術的訓練可以把她們疼到大哭乃至韌帶撕裂，能夠堅持下來的人極少數，所以當代的優秀柔術表演者非常少。

延伸閱讀：「最美柔術才女」魏煒，柔術表演驚呆李冰冰，令成龍回憶落淚

中國柔術美女劉騰對戰西方兩大柔術女王，不斷刷新自己的極限

俄羅斯柔術美女身體反向彎曲成X形，腳趾夾住茶壺倒茶

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！