美白、祛痘，一步到位 ，你不再是「痘」 比

沒有醜女人，只有懶女人，美麗都是練出來的！

為了祛除痘痘你也是蠻拼的：各種祛痘產品買過不少，化妝台上堆成了小山，可是痘痘依然頑固。心塞過，失望過，絕望過，但你有沒有想過為什麼你的祛痘產品總沒用？

今天請來資深護膚導師來分享

祛痘秘籍

護膚秘方

美 白 篇

1

蜂蜜

珍珠粉面膜：將蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得過多，調成糊狀即可。使用前，先用熱毛巾敷臉，然後再把調好的面膜均勻得塗在臉上，過20分鐘後洗掉，立刻可以感受得到皮膚變得光滑、嫩白。

2

甜酒釀美白法

甜酒釀是蒸熟的糯米拌上酒酵發酵而成的一種甜米酒，酒釀也叫醪糟。甜酒釀倒在一個乾淨的容器里，連米也一起倒出來。把米壓碎一點，然後就可以把面膜紙放進容器里吸足夠量的酒釀，敷八到十分鐘就可以了。 然後清水洗一下臉，正常護膚即可。

3

檸檬汁美白法

用面膜紙放在鮮檸檬水中充分浸泡，然後敷在臉上，15-20分鐘左右取下。或者將一個鮮檸檬切片直接貼在臉部15-20分鐘取下，洗凈臉部。每天一次，七天為一個療程，起到很好的美白、收斂毛孔的功效，長期堅持能夠延緩皮膚衰老。

4

醋蛋液美白

取新鮮雞蛋一枚，洗凈揩乾，加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後，取一小湯匙溶液摻入一杯開水，攪拌後服用，每天一杯。長期服用醋蛋液，能使皮膚光滑細膩，掃除面部所有黑斑。

5

黃瓜美白法

要睡覺的時候，拿小黃瓜切片放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月你的臉就會白嫩。

祛 痘 篇

把液體全部擠出來，注意！擠到出血或者出現清澈液體，一定要立刻停手。

如果刺破以後，沒有液體冒出，一定要停止，千萬不要強行去擠，等痘痘的膿點大一些，再去擠出來。

1

蘆薈消炎法

蘆薈有很好的消炎、鎮靜殺菌功效，菜場買回新鮮的蘆薈，切小片敷在患部，或者去皮榨成汁，洗臉後抹在臉上，經過約三十分鐘再沖洗掉，很有效喔!

2

西紅柿戰「痘痕」法

如果想消除臉上的痘痘，最好的辦法就是每天變著花樣吃西紅柿，比如將西紅柿榨成西紅柿汁當飲料喝，或用雞蛋炒西紅柿，據說只要堅持數月，痘痕就會消失得無影無蹤。

3

蘋果消痘印

先將沸水倒在一片蘋果上，等幾分鐘直至蘋果變軟。再將之從水中取出，待其冷卻至溫熱時帖於痘印上，保持20分鐘。之後取下，將臉用清水清洗乾淨即可。一周使用1次就好，一定要選擇新鮮蘋果。

4

馬齒莧草治痘法

馬齒莧草搗碎榨成汁直接塗在患部，或加上蜂蜜調水當面膜使用。

5

薑片祛痘法

把姜切片，臨睡前用手指壓在疤痕處15分鐘，第二天早上再洗掉，連續一個月，你會發現這個方法對付剛長的痘印非常有效。

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眼 部 問 題 篇

1

冰敷法

用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。

2

土豆去黑眼圈法

刮土豆皮，然後清洗，切厚片約2厘米。躺卧，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個的為佳，因為覆蓋面較大。有牙的土豆不要用，因為有毒。

3

茶包法

把泡過的茶葉包濾干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾干，否則茶葉的顏色反而會讓黑眼圈更加明顯。或者可以先熱敷，然後再冷敷，效果更好。

4

絲瓜活膚去眼紋

取未成熟的絲瓜去皮、去子，搗泥，塗於眼周部，有抗過敏、防皺的效果。

5

馬蹄、蓮藕渣敷眼

洗凈馬蹄和蓮藕，馬蹄刮皮，然後將蓮藕馬蹄切碎放入榨汗機，再加2杯水攪拌，將水隔渣，然後敷眼10分鐘。榨出來的水可以飲用，雙管齊下，臨睡前敷效果最好，可以減低出黑眼圈的機會。蓮藕及馬蹄分別含有大量粉質、鐵質及蛋白質，有散血去瘀作用 。

補 水 保 濕 篇

1

豆漿補水法

每天用現榨的豆漿敷臉15-20分鐘，一個星期你就能明顯感覺到皮膚水水嫩嫩的，補水效果非常的顯著!如果不想浪費了榨汁剩下來的豆漿渣，還可以用豆漿渣來去角質，皮膚會變得更有光澤，而且吸收能力會更好哦。

2

純水保濕法

純水一瓶(600cc)，只要一周用純水洗臉3~4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉自然而然的光滑漂亮!

3

妙用「油包水」

如果你在補水後很快又變干，說明鎖水做得不夠。甘油、尿素類脂質的滋潤性好，但夏天使用比較油膩;糖類、氨基酸、膠原蛋白類、胎盤素和精鍊植物精華油的控油補水液效果明顯，還有輔助修護細胞和補充營養素的作用。

4

自製普洱

把一小勺蜂蜜加普洱茶水中，做成保濕噴霧，普洱有很好的保濕、抗氧化的作用，隨身攜帶可以隨時補水哦!

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