老小孩保健的四個注意事項

老小孩這個詞，大家都知道的吧，老年人是有著一種特殊的心理狀態，會覺得自己不被關愛，還會出現任性啊等等一些類似孩子的表現。老小孩就是這麼來的，那麼如何保健呢，如何關愛他們呢，下面的這些注意事項要去了解。

改善睡眠質量

老年痴呆患者往往有睡眠障礙，甚至無法區分白天和黑夜，應盡量避免患者白天睡覺、晚上吵鬧的情況發生，必要時可藉助藥物幫助其改善睡眠。老小孩要注意改善睡眠的質量，有一個良好的睡眠狀態，可以減少一些疾病的發生，而且還會減少老年疾病的情況出現。

妥善保管藥物

老年痴呆患者絕大多數無法自己做到準確用藥，因此口服藥應該由家屬協助保管，按頓送服，防止嗆咳、窒息、燙傷。

常交流

幫助老年痴呆患者回憶以前愉快的事情;和患者多交流，並輔助非語言的溝通，微笑、握手、擁抱、撫摸等有助於患者感受到愛與關懷，能減慢其語言思維退化進度，延緩患者病情發展。老年人不要讓他們孤立起來，要經常的和他們進行交流，這樣的可以保持一個愉快的心理狀態。

注意安全

老年痴呆患者最易發生的安全事故依次為跌倒、墜床、噎食、走丟及接觸危險品，應有針對性地採取預防措施。

老小孩應該如何保健呢，這些小常識你是否也有所了解了呢，老小孩要注意他們的身心的健康，注意飲食起居的一些呵護，因為我們也有老的那一天，我們也會行動不方便，所以關愛老年人的健康要從身邊的小事做起。

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