每天按一穴：散結化瘀、清熱解毒！還能治瘰癧、癰疽、腸痛、疔瘡！

【精確定位】肘尖穴屬於經外奇穴，肘尖穴的準確位置位於胳膊肘處，屈肘時，位於尺骨鷹嘴的尖端。

【簡易取穴】屈肘，摸到肘關節的最尖端處，即為此穴

【名詞解析】「肘」,指肘關節。「尖」,高或頂端的意思，肘尖穴位於尺骨鷹嘴的尖端，故名「肘尖」.

【功效主治】增強手臂關節靈活性。主治淋巴結核、癰疔瘡瘍。

【配伍治病】肘尖穴配睛明穴、攢竹穴、委中穴、合谷穴治目風腫痛。

【養生妙法】氣血虧虛引起的淋巴結核，手術治療後，選用由黃精、何首烏、黃芪、蜂蜜等製成的益氣養血膏外敷肘尖，有很好的療效。

【按摩肘尖穴的作用與好處】按摩肘尖穴緩解治療瘰癧、癰疽、腸痛、疔瘡等。按摩肘尖穴具有化痰消腫、通經活絡的功效。

【溫馨提示】

肘尖穴位配伍：肘尖穴配睛明穴、攢竹穴、委中穴、合谷穴緩解治療目風腫痛。

按摩肘尖穴的手法：將食指中指併攏，用兩指指腹揉按肘尖穴3~5分鐘，一天一次，可以治療癰疽、疔瘡等。

艾灸肘尖穴的方法：用艾條溫和灸治肘尖穴15分鐘，一天一次，可以緩解治療瘰癧、腸癰、霍亂等。

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