讓你冷到發抖的游泳冷知識

1

標準的泳池長度比50米長那麼一點

因為大賽時會在兩端池壁加裝電記板，電記板也是有厚度的，裝上就正好啦。

2

蛙泳其實比自由泳都難

蛙泳里的門道有很多，技術動作分得非常細。你可以用運動員的泳姿來和自身作比較，或許你會發現自己根本不會游蛙泳。

3

一般比賽泳池水深3m

在一般游泳館中我們深水區最深不超過2.5m，而在許多大賽中，泳池會深3m。這是因為雖然不同深度所提供的浮力是一樣的，但是打水產生的水波會向下傳遞到池底再反射回來，對人產生阻力，水越深，反射回來的阻力就越小，時間也越長。不過對大多數泳者來說，懶才是你最大的阻力。

4

跟在別的泳者身後，會讓你游得更快。

每個向前游得泳者身後都會尾隨一股渦流，會讓緊跟其後的另一名運動員能夠打上順風浪，所以別再抱怨有人游在你前面影響了你，你應該游得更快才對。

5

插在泳池上的小旗子是幹嗎用的？

首先肯定不是為了慶祝，它是為了提醒仰泳運動員們，快要到邊了！

6

其實不是所有游泳教練都會游泳

美國兩屆奧運會代表團的游泳隊教練謝曼?查伏爾是一位非常厲害的游泳教練。他曾是「飛魚」施皮茨的老師，施皮茨就是在德國慕尼黑運動會中一人獨得7枚奧運金牌的天才游泳選手。然而在他第一次率隊去參加比賽大獲全勝後，按照美國游泳界當時慶祝勝利的習慣，隊員把他舉起扔到游泳池中。然後發現他在水裡掙扎，沒過一會兒就沉下去了，於是他成了史上最出名的「不會的游泳教練」。但這絲毫不影響他「超級教練」的執教能力。在擔任美國游泳隊教練期間，他所帶出來的選手總共打破過60次世界紀錄、獲得16枚奧運會金牌，這些都要歸功於他的悉心教導。

下次你也可以和朋友一起把你的教練扔到水裡去，說不定你們也會有什麼新的發現。

7

專業游泳運動員平均每次下水成本為227元

當下所有的高科技泳衣在去年國際上測試的最長紀錄為下水11次，平均只能穿著6-8次。並不是破了不能再穿，而是性能縮小。一個100米的短距離選手，穿著一條價值人民幣2500元左右的泳褲比賽11次，共游1100米，平均下一次水的成本為227元，相當於在水中每游1米都要在泳褲上花去2.27元！其實專業游泳並不是那麼便宜的一項運動……請抱緊你身邊的專業游泳運動員，他們可都是壕啊！

8

游泳池的水一般不全換

其實泳池的水很少一次全部排干換新，大部分游泳池都有循環系統，一般都是加氯消毒後同時抽水並放新水。因此沒有多久換一次水這一說，而是不停的在換水。（當然遇到游泳池大修、放假或其他特殊狀況是會排干換水的）

9

慢游可以有效緩解勞累

快速緩解勞累，降低心跳速度的方法是在水面上深吸一口氣，在水下吐出來，循環循環循環，原理類似於深呼吸。但是因為在水下吐氣，所以比深呼吸效果更好。比賽過後運動員繼續在水裡上上下下的，是在休息調整。

10

腿短的人更適合游泳

什麼樣的身材更適合游泳？

答案是：

腿短，減少沒必要的下半身重量。（咦？好像知道了一個不得了的秘密？？）

臂長，因為人的雙臂就像是船的雙槳，運動的時候輪換划動有深度和力度，理所當然比短的人有動力。

腰長，水中轉向和轉身更具備優勢。

11

鯊魚皮泳衣不是鯊魚皮做的

很多游泳小白聽到鯊魚皮泳衣的第一反應都是鯊魚皮泳衣用鯊魚皮製成的。其實不是的，生物學家發現，鯊魚皮膚表面粗糙的V型褶皺可以大大減少水流的摩擦力，鯊魚得以快速遊動。鯊魚皮泳衣纖維表面完全是仿造鯊魚皮膚表面所製成的。

12

有的人越游越胖

想知道為什麼嗎？因為你游泳後吃得太多。

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