明知是渣男,為何離不開?
轉載自:李雪(ID:lixuexinlixue)
老師您好:
我是一個真愛至上的女孩,一直都嚮往有一份美好的愛情。
25歲時我覺得自己終於等到了,他是我喜歡的類型:貼心又風趣,會哄我開心,長的也蠻帥。但慢慢地我發現他並不是我剛認識時的那個樣子:性格越來越暴躁,說話顛倒是非,常常把莫須有的罪名強加於我,甚至會用力的推開我。
有幾次我真的想要分手了,但他回過頭來一道歉,我就心軟了,總覺得他應該會長大吧。
但是我錯了,他非但沒有改變,反而一次次得寸進尺,還和別的女孩搞曖昧、劈腿,甚至讓他的家人覺得我是一個很爛的人。
而我卻很不爭氣,一到分手就感覺自己的精神世界完全被掏空,像行屍走肉一樣,對任何事情都提不起興趣,坐立不安,度日如年。明明知道他並不愛我,自尊被踐踏在腳底下,但就 是抵擋不過那種失去的痛苦,那是一種很難熬過去的恐懼。
我已經沒有時間和精力再這樣消耗下去了,我該怎麼辦?
心理導師李雪的回答:
有很多女孩子都有這樣的問題。
你描述的這種體驗,被冷漠被踐踏被羞辱但是依然要和男朋友在一起,沒有了就會失魂落魄,仔細想一下,這更像小孩子和父母的關係。孩子越小,無論父母如何冷漠她、不把她當回事、甚至攻擊她,她心裡都只有父母,因為她只能依靠父母而活著。這就好像你在街上看到一個媽媽對小孩子說:「你一邊兒去,別跟著我」,小孩子一邊抱著媽媽的腿一邊哇哇大哭說:「媽媽不要拋下我,不要拋下我!」
這是童年劇情的重演。
所以當女人把自己陷入到一個毫無尊嚴的關係里而無法自拔的時候,可以先有一個覺知:我現在是在退行,進入了一個小時候經歷過無數遍的夢境里,在這個夢裡,我把自己投射成一個不能獨自存活的小孩,把男人投射成父母,因為小孩子確實離開父母就活不了,所以我現 在才會感到這麼痛苦,無法離開對方。
雖然我這樣說起來很輕鬆,好像只是一個夢境,但身臨其境時,那種痛苦的感覺非常真實, 坐立不安,魂飛魄散,就是離了對方活不了。我自己也曾深陷其中,如果我男朋友不及時回應我,或者冷漠我,我感覺自己就要死掉了。因為在我小時候,我的媽媽就像殭屍一樣,在精神上對我沒有回應,所以一談戀愛,我就會重溫這種要死掉的感覺,然後就會拚命的去「抓」對方,而被我「狂抓」的男人也會進入自己的劇情。
男人的劇情通常是:他小時候也有一個神經質的媽媽,這個媽媽經常「抓」自己的兒子,把自己的情緒無節制的傾訴給兒子,而兒子又離不開媽媽,想去照顧媽媽並承擔媽媽的痛苦, 但做不到,於是潛意識裡會對媽媽產生憎恨和厭惡的情緒。所以當男人感受到女朋友 來「抓」自己的時候,就會把對媽媽的憎恨和厭惡,淋漓盡致的投射到那個依賴自己的女朋友身上,你怎麼這麼賤,你怎麼就不能自我負責,你怎麼這麼神經質,然後把這個女人說的一錢不值。
每個人都在重複童年的劇情。
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