自古皇帝大都短命，為何康熙那麼操勞竟能活六十九歲

皇帝之所以短命，原因大概有三個。

原因之一：皇帝作為最高統治者，這個位置太吸引人。在古代，皇帝的權力是太大了，再加上一生有享不盡的榮華富貴，所以很多人都羨慕這個位置，從而想辦法得到這個位置。被自己親兒子給害死就大有人在，更別說是沒血緣關係的人！

原因之二：累的，現在我們都講究勞逸結合，但古代的皇帝是沒有節假日的，一大早就要上朝，一天有看不完的奏章，每一個雄才大略的皇帝都是不折不扣的工作狂，大事小事都要自己親力親為。所以能長壽就怪了。

原因之三：亂吃丹藥。每個皇帝都會找一些專門煉製丹藥的人，這些人就整天研究這個長生不老的丹藥。當然了有時候皇帝寵幸的妃子太多，也需要一些藥材來調理身體。但是呢，我們都知道那些丹藥並不能起到長生不老的作用，甚至還有一些副作用，甚至吃死人，而補就不用說了，皇帝身邊女人那麼多，補藥是少不了的了！

然而，康熙爺是這樣做的。

1.不吸煙，不飲酒

康熙帝認為煙酒及檳榔等物，皆屬無用所以，康熙帝在日常生活中，不吸煙，不飲白酒，不但自己不喝，也不主張大臣喝白酒，他認為白酒不但對身體不利，還會耽誤工作。

2.不多食，不貪食

康熙帝的飲食習慣比較簡單，他不喜歡吃大魚大肉，卻喜歡吃粗糧淡飯聖祖御制詩文集中這樣記載：淡泊生津液，清虛樂有餘山翁多耄耋，粗食並園蔬，說的都是康熙帝喜歡粗茶淡飯的事。

3.不練氣功，不求長生

康熙帝不太相信道教中氣功的養生之術，當有人向他進獻氣功術的時候，他先讓太監學習，看看效果，最終，康熙帝沒有接受道士的氣功養生法。

康熙帝也不相信有長生不老之術他堅信人的生老病死是自然規律，沒有抗拒之法57歲那年，他出現了白頭髮白鬍須，康熙帝笑著說：自古帝王鬢斑須白者，史書罕載，吾今幸而斑白矣。對自己的白頭髮白鬍須，康熙帝不但沒有苦惱，反而視為美談看來，康熙帝具有樸素唯物主義的觀點

4.不吃補藥，不吃補品

我們中國人很重視補品補藥，但是，康熙帝卻很反對，他看到皇八子胤禩經常服用補品，十分不滿，他說：凡人之性喜補劑，不知補中有損所以，他主張一切任其自然，不要刻意追求。

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