夏季洗臉加點小東西，幫你美白祛斑！

夏季女人們最津津樂道的話題就是美白防晒，美白的方法如今也是千奇百怪，夏季太陽比較猛烈，溫度高，如果沒有做好全方位的保養工作，很容易導致肌膚衰老、色素沉積，讓肌膚日漸粗糙、鬆弛，甚至出現難看的斑點。

愛美是女人的專利，由於擁有美麗的面龐不光可以使人看起來年青，對個人自信的提高也是適當不錯的，但近幾年來，很多女人卻為本身肌膚疑問而煩惱。由於本身即運用高昂的護膚品，肌膚還是會呈現暗黃、痤瘡、黑眼圈、斑駁等疑問，該怎麼處理這個疑問呢？有的人洗臉喜愛在裡面幾點醋，加點鹽什麼的，都挺好！可是這兩樣東西並不能幫你改善斑駁哦！想要改善斑駁，你得加點「它」，並且它不止能改善斑駁，還有更多的美容作用！

一.加點淘米水

功效：淡化色素

大部分人洗完米之後都會直接倒掉淘米水，但其實，淘米水可是美容的「法寶」。為什麼淘米水可以美顏？這是因為白米中可溶於水的「水溶性維生素」及「礦物質」，會殘留在洗米水中的緣故，而其中又以維生素B群的含量特別豐富，可以分解臉上的油污，淡化色素和防止出現脂肪粒等。

長期堅持用淘米水洗臉、洗手，會使皮膚變得光滑、有彈性。正因為它非常天然，所以不僅適合敏感性肌膚使用，天天洗也沒問題。

怎麼做？

1、首先我們將把大米放入容器中，然後倒入適量的自來水，進行清洗的工作;

2、輕輕地搓洗大米，搓洗後留下第2次洗米水備用，讓它慢慢的澄清（記住，是留住第2次的洗米水哦）;

3、過個十分鐘左右來著，待洗米水沉澱好後，我們取用洗米水的上層（洗米水的上層洗臉最佳），然後我們將洗米水的上層倒入洗臉盆中。

4、最後再加入約洗米水1.5倍的溫水即可。

二、加點啤酒

啤酒中含有多種ORGNITU維生素和礦物質，對改善肌肉功能、健全神經系統等均有好處，對皮膚有著良好的滋養補水作用。此外，啤酒中含有維生素B和鋅，可有效增強身體的免疫力，改善皮膚狀況，減緩衰老。

而啤酒中的酒精能加快血液循環，滋養肌膚，促進新陳代謝，有益於人體代謝物的排出。

怎麼做？

往溫熱洗臉水中加進50~80毫升新鮮啤酒，攪勻後將乾淨毛巾浸進其中，用擰乾的毛巾在臉部做順時針搓揉推拿，並用毛巾敷臉數分鐘，最後，用溫水洗凈面部。逐日1次，最好在晚間進行。

你還可以。

用化妝棉充分蘸取啤酒，塗抹於臉上皮膚乾燥或粗糙處，5分鐘後用涼水洗凈。啤酒中含有的豐富女性荷爾蒙，能滋潤皮膚，同時預防皮膚乾燥和粗糙。

三、檸檬水洗臉

成效：美白祛斑+潤膚

假如想要白皙無瑕的肌膚，檸檬是你的必備佳品。檸檬水的抗氧化效果有助於應對體內自由基損害，緩解變老進程。其富含的維生素C能協助氨基酸組成膠原，維護肌膚，避免皺紋早生。

檸檬水還能夠削減肌膚沉澱的黑色素，然後削減色斑發生。

怎麼做？

回家洗臉後，滴3滴檸檬汁在有化妝水的化妝棉上，輕拍面部，能夠去掉黃黃的膚色及化解化妝水的化學物質，有美白臉部、軟化角質及收細毛孔之效。

本文由小方編輯整理，微信公眾號jiankangdly 每天分享健康養生知識，為您和您家人的的健康保駕護航。

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