女人性高潮分4個階段，性高潮僅維持0.8秒，高潮後不要立即睡

清晨是性愛的最好時機。一早醒來,先想想性,因為經過了一夜,身體已經積累了許多性激素,它們的量會在清晨達到頂峰。

所以,醒來後別再雞啄米似的吻完就走,深情地凝視伴侶,纏綿地親吻,為晚上的激情做好準備。

女性的高潮總共可以分為四個階段，而這四個階段你都是否了解呢?下面就為大家詳解下關於女性高潮的四個階段吧，趕緊去了解下吧。

女性的性反應可分為四個階段,而女性性高潮就發生在第三個階段,這四個階段分別是:

第一階段:

女性的興奮反應是循序漸進的:先是肌肉漸漸緊繃,約在受到性愛刺激10～30秒後陰道開始分泌潤滑液,然後陰道內部開始膨呈充血狀態。

第二個階段:

這個階段就是所謂的高原期,此階段除了延續上一階段的顫動和緊繃狀態外,心跳和呼吸頻率也漸漸加快,皮膚開始泛紅。

第三個階段:

在高潮來臨之前,這時陰道會大量充血。以上幾個現象發生的最後結果便是激起了無限快感的性高潮。想學習更多把妹戀愛技巧可以參考網站：約會學-把妹是一門藝術。

女性的性高潮需要依賴子宮和陰道的肌肉收縮才能達到,每次收縮間隔大約是0.8秒,這0.8秒就稱為性高潮階段。

第四階段:

接下來在到達頂點之後,肌肉的緊繃和充血的情形也就逐漸地舒緩還原了。由此可見,女性高潮階段僅僅維持0.8秒,這短暫的時間就是女性享受性高潮的時候。

性高潮後要纏綿不要睡覺!

人們總是認為,女性的性周期是從慾望到刺激再到性高潮。但一項新研究顯示,在長期關係中,女性的慾望總是在性刺激之後到來的。所以,與其直接睡覺,不如靜靜享受愛侶的撫觸。

彆氣呼呼地去睡覺,性感一點。在爭吵之後,不管男女,都可以打扮得性感些,這有助於解決夫妻關係的問題。

因為當怒火和性慾相遇,足以造成性衝動。體內的多巴胺被憤怒刺激時,就能引發一次令人血脈賁張的高潮,那怒火也將隨之消失。當然,假如實在不樂意或雙方僵持時,不宜勉強。

讓伴侶成為你的性愛幻想。用性想像喚起愛侶的渴望。無妨嘗試一下這樣的運動:倆人雙腿交疊、面對面坐著,相互握手、凝視。不用說話,開始回想上一次倆人纏綿熱烈的情景。這能建立起思想和身體的聯繫。

回憶是真實的,所以身體也能"想起"曾經的感覺。生活中多記憶一些性愛細節,說不定能在今後點燃彼此的身體。

開始問問題。應該不斷開發新的體位,挖掘彼此的潛力。要常常問問題,例如"這樣你覺得如何",還可以向外尋求靈感。最簡單的方法就是多看一些指導性愛的書籍,學習一些新的性愛技巧。

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