你不經意的小動作會傷了孩子脊椎，也許就害了他一輩子！

很多人覺得，孩子抱在懷裡只要不哭不鬧，那麼孩子就是舒服的。所以，很多家長在抱孩子的時候大多比較隨意。

但其實，你抱孩子時的一個小動作都有可能影響孩子脊柱的健康。

嬰幼兒時期是寶寶脊柱發育的黃金時期，如果在這個階段做了一些傷害寶寶脊柱的行為，導致脊柱發育不良，不僅會為脊椎疾病埋下禍患，還可能造成寶寶駝背、高低肩等問題，影響寶寶日後的個人形象和氣質。

今天，嚴媽說說不小心傷害寶寶脊椎這件事。

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之前有寶媽說：家寶剛滿6個月，每次把孩子放在推車裡，剛走沒幾步，孩子就大哭，把他抱在懷裡他又不哭了。

嚴媽讓她孩子去醫院檢查一下。檢查結果竟是脊椎出現變形。

孩子脊椎變形究竟是怎麼回事兒？不滿一周歲的寶寶出現脊椎變形？

寶寶出生時脊柱無彎曲，僅呈現輕微後凸，媽媽經常讓寶寶坐在嬰兒車內，寶寶骨骼還未發育完善，脊柱得不到相應的支撐。而這長時間坐的後果就是脊柱側彎或變形，影響身高及內髒髮育。

這是很多媽媽始料不及的！

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除了前面提到長時間做嬰兒車以外，其他還有哪些是傷害孩子脊椎的行為？

過早豎抱寶寶:3個月以內的寶寶脊柱非常柔軟，豎抱的姿勢會增加寶寶脊柱的壓力，長期過重的壓力可能會使脊柱出現不正常彎曲，最終導致脊柱發育畸形。

抱不離手:一些家長為了讓寶寶少哭鬧或睡得更好，習慣將孩子抱在懷裡，時間長了，不僅會讓寶寶產生依賴心理，變成只有大人抱著才肯睡、一放下就醒的習慣，也不利於寶寶的呼吸換氣，並使脊柱長期處於彎曲的狀態，如果這一狀態得不到及時糾正，會增加寶寶駝背的幾率，影響寶寶的正常發育。

過早讓寶寶坐立：寶寶的生長發育是遵循一定規律的：「三翻、六坐、八爬......」，家長不要過早讓寶寶坐立，

寶寶在脊柱未發育到相應的狀態，無法承擔身體的重量，過早的一些行為會影響脊椎發育，甚至彎曲變形。

長時間玩電子產品：為了圖安靜，很多爸媽也是孩子一哭鬧就拿出手機、ipod。玩電子產品時不正確的姿勢無形中會增加脊柱和頸椎的負擔，時間長了就會造成寶寶駝背和高低肩，還會導致頸椎病、近視眼的形成。因此家長一定不能放縱！

另外，不要讓孩子半倚、半卧在沙發扶手及床靠背處看書、看電視。

不要讓孩子過久地使上肢前傾和腰部向前彎曲，儘可能減小脊柱的前曲彎度。

不要給孩子穿過大的鞋子。鞋子的不適會影響孩子腳踝的用力，間接性的影響到孩子的脊柱！

03

寶寶脊椎的生長發育，有3彎曲特別需要注意。

第1個彎曲：1歲以前，是寶寶脊柱發展最迅速的時期。新生兒的脊柱非常柔軟，幾乎完全是直的。從出生後第3個月起，寶寶開始出現抬頭等動作，從而使肌肉得到強化，脊柱也開始形成第1個彎曲—頸椎前凸。

因此，抱3個月大寶寶的時候就不必緊緊護著他的頭部了！但在彎曲尚未完全形成前，家長一定要為寶寶做好完整的支撐，以免發生意外。

第2個彎曲：寶寶6個月時，脊柱將形成第2個彎曲—胸椎後凸。此時，寶寶可以不用任何支撐就能單獨坐著。需要提醒家長的是，6個月以前的寶寶，如果沒有良好的支撐，不要讓他單獨坐。

因為這時寶寶的胸椎可能還沒有完全強化，強迫寶寶提前形成彎曲，容易讓寶寶養成前傾的習慣，日後還會造成駝背，影響寶寶的儀態。

第3個彎曲：1歲前後，寶寶學習走路時，脊柱形成第3個彎曲—腰椎前凸。小兒生長發育遵循一定的規律。所謂「6個月會坐」、「9個月會爬」、「12個月會走」，是與小兒的骨骼、肌肉發育情況密切相關的。值得注意的是，如果這一階段過早地讓孩子學走路，由於其下肢、腰背部的骨骼、肌肉發育尚不完善，無法有效支撐其身體的重量，容易形成「X」型、或「O」型腿，嚴重的甚至會造成疲勞性骨折。

雖然寶寶在1歲以內就會出現這3個彎曲，但一直要到六七歲時，孩子的脊柱彎曲才會徹底固定下來。能站立的孩子，包括成人，平時可以靠牆站，頭、肩膀、臀部、腳後跟都要貼緊牆面，收腹、夾緊膝蓋大腿，每天五到十分鐘，能讓脊椎挺拔，這是訓練形體的基本動作，也是最簡單有效的。嚴媽經常晚飯後，讓小米站一會。

最後，嚴媽提醒：家長一定要結合身體發育的不同階段為寶寶安排合適的運動，千萬不能拔苗助長，尤其注意一歲前後。

小編說

大多數人認為「脊椎病」對於兒童來說很遙遠，怎麼可能把頸肩腰腿痛與兒童聯繫起來呢？

然而事實是，脊椎病離孩子並不遙遠，由於兒童柔韌性的特點，其潛在的病情往往不易覺察。

而也就是因為這遲到的發現，往往會給孩子的健康帶來終身遺憾。長期的睡姿、坐姿、站姿不正確，都會造成脊柱側彎和骨盆的扭曲。

所以，平時養成好習慣很重要，家長在抱小嬰兒時也要多小心哦！

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