養生八珍，妙不可言！
養生
04-05
養生八珍處方
党參10、白朮10、茯苓20、山藥10、薏苡仁10、蓮子肉10、芡實10、白扁豆10
用法：將上述食材與二兩排骨一起用電子燉盅燉水400ml，用快燉模式燉1小時，然後加鹽調味飲湯。可天天飲用。
加減調整方法：如果是小孩飲用，用太子參與炙黃芪各5克代替党參。如果有便秘的則用杏仁10克代替白扁豆。如有積滯的加用山楂10克、陳皮5克。
上方是一個人的量，如果全家飲用，按人頭計算，用大燉盅燉湯。此方來於明代醫家陳功實，現在人們鐘意飲湯養生，故改良，更符合現在生活規律。
如果無時間燉湯的，建議選購八珍糕，天天食用，也是妙不可言。
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