功能失調性子宮出血該怎麼樣飲食調養

功血患者由於長期或大量出血，易造成貧血，因此在飲食方面，應加強營養。代孕指南表示應該多吃富含蛋白質、鐵和維生素C的食物，如牛奶，雞蛋，豬、牛、雞肉及動物肝類，菠菜，芹菜，油菜，桃，李子，杏，大棗，橘子，橙 子 等。屬熱證者，還可選食小麥、小米、赤小豆、綠豆 等；屬血瘀者，可適當 配用酒及食醋等；血熱者忌吃辛辣、蔥、姜、蒜、芥末、茴香、花椒等動火食物；虛寒者忌吃生冷果瓜及寒涼之品。此外，還可適當食用食療方（可於陰道出血止後服用）。

(1)豆腐 2 塊，米醋100g，煮熟，飯前服食；或將木耳炒香，加適量水煮湯，白糖調服。適用於血熱型崩漏（陰道突然大量下血，或淋漓日久，色鮮紅，尿黃便結，舌質紅、苔黃，脈滑數）。

(2)黃芪30g，核桃肉20g，大米適量，共煮粥服食；或用牛肉250g，當歸 20g，生薑15g，加水煮熟，調味後吃肉喝湯。適用於脾腎虛型崩漏（經來無期，量多或淋漓不斷，色淡質薄，面色蒼白，神疲乏力，四肢不溫，腰 酸腿軟，納差，大便溏、小便清長，舌質淡，苔白，脈沉而細）。

(3)益母草 50g，香附 15g，雞蛋2個，加適量水同煮，蛋熟後去殼再煮 片刻，吃蛋喝湯；或將鯉魚500g，開膛去雜 物，洗凈，切成魚片，放人鍋內，加入黃酒 煮熟吃；魚骨烤乾研成細末，晨起用黃酒沖服。適用於血瘀型崩漏（出血淋漓不斷，或突然下血量多，色紫黑，有血塊，小腹疼痛拒按。舌質暗紅或有瘀斑，脈弦澀）。