有一種人愛刪朋友圈

陪你熬過那些難眠的夜。

▼

　　這裡沒有雞湯

　　只有你想說的，想聽的。

　　和粉絲們互動的時候發現，很多人發朋友圈都有過這樣的體驗：

• 朋友圈一發出去便開始後悔，於是急急忙忙地刪除，生怕被別人看到自己不一樣的一面

• 很認真地編輯了一條朋友圈，最後卻被設置為私人可見，藏在無人問津的角落裡。

　　那些發了又刪的朋友圈，藏著不被理解的小情緒。

　　那些愛刪朋友圈的人，心裡到底藏著怎樣的曲折歷程？

　　1

　　凌晨2點刷朋友圈，我看到朋友Q更新了動態，大概意思就是：當天他運氣很不好，趕不上地鐵導致上班遲到了，方案被否定，業績獎金無故被扣，簡直落魄。

　　字裡行間透著他的心情失落，這畫風跟平日里積極向上的他截然相反。於是我在評論里安慰他，讓他睡一覺第二天又是新的一天，別太難過。

　　結果第二天一早我刷朋友圈的時候，發現Q把深夜發的內容刪掉了，點進他的個人頁面，發現很多之前發過的朋友圈也都刪了。

　　發出去又刪除的動態和說出去又撤回的話一樣充滿了神秘感。

　　我問另一個朋友小四：為什麼有些人要把發出來的朋友圈刪掉了？既然要刪掉，那又何必發出來呢？

　　小四說，他也有過類似的經歷，那些發了又刪的朋友圈，大概是因為這一秒清醒的自己，被上一秒矯情的自己噁心到。

　　深夜來臨的時候，是人的心靈最脆弱的時候，各種失落惆悵的情緒就翻湧而來，難免會矯情。

　　動態發出去那一刻，便開始後悔，覺得自己不該在朋友圈「發泄」，不該讓別人看到自己脆弱的一面，不想留下任何證據。

　　往往那些發了又刪的朋友圈，藏著不願被發現的小秘密，都是最真實的感受。

　　2

　　往日活躍在朋友圈的小娜最近幾乎不發動態，但卻在我們的閨蜜群里聊得甚是興起。

　　一次，Cici跟小娜調侃：你突然不發朋友圈，我都有點不適應，平時還嫌棄你刷屏，現在看不到你的動態反而不習慣！

　　本以為小娜會回幾個表情包一筆帶過，沒想到小娜卻說：也許只有你們這班姐妹關心我，而他從來不會關注我。

　　他是小娜喜歡的男生，是那個會讓小娜因為他的一句評論，一個點贊開心一整天的人。

　　正因為這樣，前段時間的小娜頻繁發朋友圈，其實更多的是在刷存在感。

　　而最近小娜不更新朋友圈，是因為發出去的東西沒有得到喜歡的人的回應，就像在自導自演一場獨角戲。

　　明明有很多人關心你，但你喜歡的人從來不曾在你身邊停留，這種感覺大概比失戀還難受。

　　3

　　我們難免會遇到孤獨無助又想發泄的時候，那些不被理解和關懷的小情緒，便成了潛藏在深夜迅速出沒，又迅速消失的朋友圈。

• 也許你曾花30分鐘自拍，花30分鐘修圖，花30分鐘配文，結果發不到1小時又刪掉

• 也許你曾在深夜一口氣刪掉過去的所有朋友圈，主頁面只剩下孤獨的頭像和封面圖

• 也許你明明看到一個朋友更新了朋友圈，但卻因為手慢再也看不到這條動態

　　小心翼翼地在半夜發一條朋友圈，想被人看見，希望有人能關心自己，卻又怕引來不必要的猜疑。

　　有人說，定期清理朋友圈，是在跟過去那個很挫很落魄的自己說再見。

　　也有人說，人們發或者刪朋友圈的時候，很大程度上是因為情緒的不穩定導致的，但這個不穩定，更多時候又來源於孤獨。

　　而戰勝孤獨的最好方法是接受它，面對現實，並不斷豐富自己的興趣愛好。

　　讓自己享受充實的生活，從而沒有心思沉浸在孤獨中。

希望你刪掉的不僅是朋友圈

更多的是把你放在心中的負累

一起刪掉

- THE END -

　　轉發是最大的讚賞，

　　我與10W+之間只差你一個轉發

　　作者：皮蛋。來源：選擇自己（ID：wechooser），2017年最值得關注的成長型組織，這裡有100場微課免費上，100位大咖等你來撩，100個精品訓練營供你選擇，還有100萬熱愛成長的年輕人。

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圖 / 來自網路

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- 晚安 -

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