鹿產品葯膳粥，養生還保健，還您理想般美麗容顏

鹿產品葯膳粥，養生還保健，還您理想般美麗容顏。

1、鹿膠粥

[鹿膠粥來源] 《壽世青編》

[鹿膠粥配方] 鹿膠10克，粳米50克。

[鹿膠粥製作] 先以粳米煮粥，將熟時，加入鹿膠，稍煮，使其烊化，調勻即成。

[鹿膠粥功效] 溫補肝腎，強筋壯骨，活血消腫。治肝腎陰虛、畏寒肢冷、陽痿、遺精、腰腳酸軟以及乳癰初起等症。

[鹿膠粥食法] 空腹食之。

2、鹿鞭粥

[鹿鞭粥來源] 民間方

[鹿鞭粥配方] 鹿鞭l具，粳米l00克，蔥、鹽、胡椒適量。

[鹿鞭粥製作]　鍋內放砂，加熱 ，將鹿鞭放鍋內炒，炒至松泡後，研末備用 。再將粳米淘凈放入砂鍋內煮粥，待粥煮至將熟時，放入鹿鞭末3克及調味品，稍煮1～2沸即可。

[鹿鞭粥功效] 溫陽補虛。適用於陽氣衰弱，腰膝酸痛，筋骨痿弱，肢體畏寒，行動無力，陽痿早泄等症。

[鹿鞭粥食法] 每日2次，空腹溫熱食。

[鹿鞭粥注意] 火熱證忌用。

3、鹿茸粥

鹿茸粥（1）

[鹿茸粥配方] 鹿茸3～6克，粳米100克，生薑3片，鹽少許。

[鹿茸粥製作] 先將鹿茸炙酥為末，再煮粳米作粥，待沸後放入鹿茸末，生薑同煮為稀粥。

[鹿茸粥功效] 溫腎陽，益精血。適用於腎陽不足所致的陽痿，早泄，滑精，腰痛，婦女子宮虛冷，不孕崩漏，帶下者。

[鹿茸粥食法] 分2次服，溫熱食，3～5日為1療程。

[鹿茸粥注意] 陰虛火旺，口乾舌燥，尿黃便秘或感冒發熱者忌服。適宜於冬季服用。

鹿茸粥（2）

[鹿茸粥配方］ 鹿茸6克，鹽少許，大米150克。

[鹿茸粥製作］ 1．將鹿茸烘乾，研成細粉；大米淘洗乾淨，去泥沙。

2．將大米放入鍋內，加水 500毫升，置武火燒沸，用文火煮35分鐘，加入鹿茸粉、鹽，攪勻即成。

[鹿茸粥功效] 溫腎，壯陽。適用於精液稀少，寒冷等症。

4、鹿腎粥

[鹿腎粥配方] 鹿腎1對，肉蓯蓉30克，粳米100克，蔥白、鹽、胡椒粉各適量。

[鹿腎粥製作] 將鹿腎去脂膜細切，肉蓯蓉酒浸細切。先煎肉蓯蓉去渣取汁 ，後下鹿腎及米同煮為粥。粥將熟時，加蔥白、鹽、胡椒粉等調料即成。

[鹿腎粥功效] 溫陽補虛。適用於陽氣衰弱，腰膝酸痛，筋骨痿弱，肢體畏寒，行動無力，宮冷不孕，陽痿早泄等症。

[鹿腎粥食法] 空腹食或隨意食。

[鹿腎粥注意] 實證、熱證、陰虛火旺者忌用。

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