男人的「腎」功如何！主要就是看這幾個徵兆

腎臟對於男人的主要程度是不言而喻的，但是在現實生活中，因為許多男性健康意識比較薄弱。在日常中往往不注意，但是等到真得生病時才意識到其迅猛之勢。其實在一些腎健康在日常的一些細節中就能看到一些苗頭，只不過沒有注意，導致了非常嚴重的後果。特別是出現以下情況的時候，那麼慢性病就離你不遠了。

1，無緣無故的頭痛乏力。許多人覺得現在頭痛頭暈是正常現象，主要是平常玩手機電腦比較多，可能遭受的輻射比較多。其實卻不知道 ，這正是腎臟功能逐漸衰竭的一個表現。如果是長期看電腦手機的話，當時就會表現出來了。

2，眼瞼浮腫。古人通過望聞問切來診斷，其實主要就是通過眼睛，眼睛浮腫則說明體內精力不足，導致了整個人都顯得不精神。而伴隨的癥狀就是體重增加。可能許多人都會感到納悶，通常這種人應該是瘦弱啊？其實人眼浮腫，身體吸收能力差，食物在體內不能進行良好的新陳代謝，因此就出現肥胖了。

3，身體血壓升高。其實這就是我們上面所說的連鎖反應，正是因為身體肥胖，結果消化能力也越來越弱，最後就出現了血壓升高的現象。其實這主要是因為腎臟的消化的能力不好，沒有充分的將吃的食物進行消化吸收所致。而瘦弱的人，則是因為沒有食慾所致。

4，尿量改變以及尿液中出現了大量的泡沫。正常人尿量在1000-2000ml/d，平均1500ml/d左右。而腎臟不好的人尿量則比較減小。這樣的話，體內毒素因為泌尿系統的減弱排除的少。但是無論尿量增多還是減少，都不是良好信號。而出現大量泡沫，則是因為尿液中出現大量尿蛋白所致。

男人的腎臟應當保持穩定的狀態，但是其實其恢復性是比較有效的。在日常生活中，如果出現了這些信號，應該注意調節自己的生活習慣與飲食，這樣才能擺脫慢性腎病的來臨。

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