孕期，媽媽們如果採用這三種睡姿那麼對寶寶傷害很大的，只有這種是對的。
很多人可能不理解，為什麼懷個孕連睡姿也要跟著改變，沒辦法，誰讓寶寶在你的肚子里呢？這三種孕期不良睡姿孕媽媽注意吧！
第一種趴著睡。其實這種睡姿的人還是比較少的，但是也不排除有的可能。這種睡姿應該不用多說了，寶寶在肚子里，媽媽又怎麼還敢趴著睡呢。因為這簡直就是在壓著寶寶睡覺啊！
第二種仰卧著睡。有的孕媽會想趴著睡不可以，那我仰卧著睡應該可以了吧，這樣也壓不倒寶寶了。但是其實仰卧對胎兒也是有很大弊端的。孕媽仰卧入睡會影響到胎兒的子宮供血情況以及胎兒的營養供給問題。
第三種就是右側卧。不讓趴著睡、不讓仰卧睡，那剩下的就只有側卧睡啦，但是側卧也不是側哪邊都可以的。很多孕媽習慣性的右側卧睡。但是實際上這也是一個不良的睡姿，女性的子宮長在靠右的位置，而右側睡會使子宮的位置更加靠右，致使壓迫到肝臟。
最後說來說去只剩下左側睡了，左側睡是孕期最合適的一種睡姿了。首先左側卧睡能夠有利於減輕子宮右旋的這個問題，從而減輕對肝臟的壓迫。而且在一定上能夠減緩子宮供血不足的問題。
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※孕期准媽媽不要再用這三種睡姿了，會傷害到寶寶哦！
※這個睡姿很危險，家裡有小寶寶這樣睡的要及時糾正哦！
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※孕期這種睡姿最不舒服，卻對胎兒最好，孕媽好痛苦！
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