她把紅糖塗到臉上，第二天起床驚呆了

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　　紅糖其實是個好東西，不僅內服養血補氣，外敷還能美容護膚！不懂怎麼吃，怎麼用，那就繼續往下看吧~

美 白 篇

　　「

　　去除角質

　　remove horny

　　」

紅糖含有的氨基酸，纖維素等物質，對清潔表皮，活顏煥膚有著很好的作用~

取一小勺紅糖放進碗中，再倒入多它三倍的蜂蜜，混合攪拌。

清潔完皮膚後，將紅糖蜂蜜膏敷在臉上，避開眼睛和嘴唇的部位，輕輕按摩5分鐘。

洗完臉後，會發現肌膚變得光滑嫩白了~覺得自己臉色枯黃暗淡，都來用紅糖去除角質吧！

　　「

　　淡化色斑

　　Fade splash

　　」

紅糖中的還含有天然的色素調節物質，可以減少臉部色素的堆積，均衡膚色。

把適量的紅糖放到鍋中，加入少量礦泉水和澱粉，小火煮成糊狀。

放涼後，塗抹在臉上，等待5分鐘，用溫水洗去。

學會了這款面膜，臉上有小斑點的女性就不用愁啦！

　　「

　　滋潤補水

　　moisture

　　」

秋冬季節皮膚乾燥，趕快來做一個紅糖面膜，幫你鎖住臉部水分，給肌膚喝飽水！

先將紅茶用熱水泡開，倒入碗中，在加入紅糖軟化。

等紅糖徹底溶化後，加入適量麵粉調配均勻。

擦在臉上，15分鐘後用濕毛巾擦乾淨臉部。這樣做滋潤補水一整個冬天，超實用！

補 血 篇

　　「

　　生薑紅糖水

　　grenadine syrup

　　」

先把生薑去皮，切成絲，洗凈。

在鍋中加入一大碗水，放入薑絲開始煮。

水燒開後，加入紅糖，稍加攪拌，大火煮2分鐘，這就做好了~

大冷天的時候，喝上一碗熱乎乎的紅糖水，驅寒補虛，感冒不再來~

　　「

　　紅糖小米粥

　　millet congee

　　」

先把紅棗洗乾淨，切碎去核。

提前把小米泡在清水中30分鐘，等鍋里的水燒開，再倒入小米慢煮。

煮到小米開花，再放入紅棗。

紅棗煮軟熟了後，加入適量的紅糖，再煮5分鐘就可以了~

養胃的小米，加上補血的紅糖，每天早上來一碗，一整天都有滿滿的活力啊

　　「

　　紅糖饅頭

　　steamed bread

　　」

把紅糖放入碗中，倒入溫水沖開。

在盆中倒入麵粉，加入酵母粉拌勻。

加入紅糖水一邊攪拌成雪花狀，然後把麵糰揉到表面光滑為止。

把麵糰放到溫度比較高的地方，發酵成兩倍大。

再次揉搓麵糰，讓它排氣，再把它均勻的分成幾個小麵糰。

蒸籠抹上一層油，放上麵糰，蒸15分鐘，再燜3分鐘左右出籠。

味美香甜的紅糖饅頭，吃起來特別有嚼勁，老少咸宜~

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