懷胎十月，一朝分娩，對女人來說，是終於可以卸貨「小累贅」了，但是對於男人來說，這可是壓抑了幾個月的慾望，此時也變得如山洪暴發一般不可收拾了。

那麼對於產婦來說，生完寶寶後多久可以跟老公同房，同房時需要注意什麼？

產後多久可以同房

很多新媽認為，只要惡露乾淨後，就代表身體已經恢復了，夫妻就可以「解禁」恢復同房。其實這種認識是錯誤的，惡露乾淨立刻同房，為時過早。

從理論上來說，順產的女性，渡過產褥期之後，再等兩周，即產後兩個月就可以恢復性生活了。對於剖腹產的女性來說，最好忍到三個月以後才可以。

產褥期是42天，就是俗稱的「坐月子」，這段時間還是子宮的修復期。新媽的子宮需要6個星期左右（42天）才能恢復，而女性的生殖器則需要8個星期的恢復時間。因此順產夫妻同房宜在產後2個月後恢復。

而剖腹產的女性，因為手術傷口，傷口恢復自然需要更多的時間，同房必須在剖腹產傷口癒合後才能進行。

產後同房要注意什麼

1.動作輕柔

動作一定要輕柔、適度。同房不能過於頻繁，動作不能過於激烈，意麵發生陰部裂傷。

2.使用潤滑劑

哺乳期媽媽的雌激素水平會比較低，而這種低的雌激素水平會使媽媽在同房時陰道分泌物減少，造成性交時疼痛或不適。使用潤滑劑可能一定程度上緩解陰道太乾的現象。

4.愛護很重要

產後的新媽在心理和生理上都需要一個恢復期，所以丈夫要給予理解和關懷。尤其是第一次房事，盡量溫柔，多些愛撫和溝通，打消新媽的心裡障礙。

3.注意衛生

產後新媽媽生殖器的創口依然存在，性生活前一定要注意保持衛生，以免引起感染。

5.做好心理準備

此時你們不止兩個人，還有一個寶寶，寶寶很可能會打斷你們重新開始的「初夜」。不要讓這種意外妨礙你們下次親密的約會。

6.注意避孕

若沒有要二胎的打算，哺乳期也要注意避孕，千萬不要用延長哺乳的辦法來避孕，這是不可靠的。

如果新媽在哺乳期內再次懷孕，對剛恢復不久的子宮會造成一定的損傷。因此為了避免意外懷孕，產生夫妻同房應做好避孕措施。

產婦經過懷孕產子，已經非常辛苦，此時，如果爸爸們有這方面的需求也應該事先經過媽媽們的同意，最好能在雙方情緒良好的情況下進行夫妻生活。如果產婦表示出不願意，爸爸們切不可強迫。

產後同房禁忌哪些事？怎樣坐月子恢復更快？新生兒如何護理？

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