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她往舌頭底下放了一勺糖,意想不到的事情發生了

每個人都有過打嗝的經歷


無論是大人還是小孩,都會打嗝


如果只是短暫的打嗝,這個沒關係


不需要特別在意


癥狀一會就自己消失了

過多關注反而打嗝不止


影響睡眠、吃飯和工作,


也影響了心情


今天,就讓科普妹教你幾招小偏方


幫你快速趕走打嗝

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打嗝小偏方


1


按摩+喝水

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首先我們將雙手食指按壓在攢竹穴


就是眉頭的位置


按住10~15秒鬆開

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再彎腰撅著屁股喝一杯白開水


因胃部離膈肌比較近


喝上一杯水溫暖膈肌

加上彎腰,身體的其他部位


還會對膈肌起到按摩作用


緩解膈肌痙攣


2


舌下放糖法

她往舌頭底下放了一勺糖,意想不到的事情發生了



準備一匙糖


放到舌頭底下


幾分鐘後就可以消除打嗝

因為糖在口腔里


可以起到阻撓橫膈膜的肌肉間歇性地收縮


自然就不會打嗝啦


3


伸拉舌頭法

她往舌頭底下放了一勺糖,意想不到的事情發生了



打嗝不止時


可以用專業的鉗子


或是一塊乾淨紗布墊在舌頭上

捏住舌頭慢慢向外伸拉


當腹部感覺有氣體上升時


打嗝就會消除


4


抱膝壓胸

她往舌頭底下放了一勺糖,意想不到的事情發生了



雙手抱緊雙膝,慢慢蹲下


用膝蓋擠壓胸部


也可以起到消除打嗝的作用哦

5


紙袋呼氣法

她往舌頭底下放了一勺糖,意想不到的事情發生了



用一個小袋子


罩住口鼻後進行3~5次的深呼吸


利用呼出的二氧化碳重複吸入


增加血液中二氧化碳的濃度


從而抑制打嗝


6

深度呼吸法

她往舌頭底下放了一勺糖,意想不到的事情發生了



當我們打嗝的時候也可以


進行幾次深呼吸


一定是要深呼吸


這樣也可以有效緩解打嗝


7


喝韭菜汁

她往舌頭底下放了一勺糖,意想不到的事情發生了


準備一些生韭菜


直接榨出菜汁後喝下


8


打噴嚏

她往舌頭底下放了一勺糖,意想不到的事情發生了



或者你也可以打一個噴嚏


(不過噴嚏不是想要打就能打的,哈)


9

分散注意力

她往舌頭底下放了一勺糖,意想不到的事情發生了



如果一直打嗝


那就試試轉移注意力


放鬆心情


聽聽音樂都是不錯的選擇哦


但是注意,


不要讓別人在背後猛嚇你


小心心臟受不了

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如果大家以後遇到打嗝


不煩試試上面的小偏方哦


不過因每個人的體質各有不同


所需要的時間效果也不一樣


上述方法只是輔助作用


如果不適合你建議諮詢專業醫生哦


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