邁向清爽簡約生活的第一步,90整理法
幾年前,《怦然心動的人生整理魔法》這本書爆紅,把物品比喻成人與人之間的緣分,讓人心動的、該留的、有用的就留;不該留的、已經完成任務的就該放手讓它走。一樣一樣把東西清空,騰出來的不只是空間,還有更清爽的人生。
除了以上述規則評斷物品去留,還有什麼方法能加快整理雜物的速度呢?
與《紐約時報》和《時代雜誌》等各大媒體都有合作的極簡主義者Joshua Fields Millburn及Ryan Nicodemus提出90/90的規則。
什麼是90/90?
很簡單,就是每當遇到不確定要不要丟的物品時,問自己兩個問題:
過去90天我有用這個東西嗎?
如果沒有,我未來90天會用到嗎?
如果答案是否定的,那這件物品基本上就可以丟啦!
不過如果是換季衣物或是特定場合才會用到的物件就不再此列,90/90還是有彈性的,更何況問自己這兩個問題的前提是已經打算要把這件東西丟掉了。
整理雜物往往牽動感性的一面,一個相框可能勾起了過往的回憶,一件緊身牛仔褲是對未來變瘦的自己的寄望,也因為這樣,東西最後多到沒地方放。不過,只要對自己的感受誠實,不欺騙自己還有用到的機會,就能夠做到簡約生活的目標,而90天的規則也可以延長成120天甚至半年。
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