9個瑜伽動作,從臉瘦到腳踝!任一場合皆可裝逼!
來來,小瑜伽娘開始劃重點
瑜伽,
你以為給你的只是美麗嗎?
瑜伽就在你我之間,
不信你看!
回復關鍵詞「
凍齡
」,獲取女人凍齡秘籍優雅地盤腿喝一杯咖啡。
▽
購物後無言的喜悅。
▽
幻椅式勾搭店員不要太謙紳士哦。
▽
最友善的牙醫,最值得信賴的檢查。
▽
我是柔而不弱的「花瓶」。
▽
藝術雕塑之「今天穿什麼?」
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鶴禪式助攻成功拉鏈。
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摺疊上半身略顯風騷
▽
小可愛般半夜翻冰箱。
▽
好男人就是我——廚房打下手!
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我是側板時間最長的人,我是電視台台長!
▽
我會雙盤,吸引你了嗎?
▽
洗澡前必先前屈蒸臉。
▽
洗澡後要感恩這次淋漓的沐浴。
▽
Hello!
我用我最愛的瑜伽體式向你打招呼!
▽
景點合影,
還是「和諧大法」好。
▽
換個角度看風景
▽
書中自有顏如玉,
巧了,瑜伽也有。
▽
好了,接下來九個瑜伽動作,
每天做一次,
每組保持在5-8個呼吸之內,
讓你從臉瘦到腳踝!
①
②
③
④
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TAG:養顏瑜伽 |
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