這些食物千萬別多吃!武漢復興中醫門診羅文堤溫情提醒
雖然飲食療法對於治療痔瘡只有輔助作用,但是羅文堤醫師還是要提醒大家,在日常的飲食生活中有這九類食物不可多吃!
油炸食品:油炸食品,如炸雞塊、炸薯條等必然富含油脂,人體難以消化。羅文堤醫師認為,如果已經患有痔瘡,更要注意少吃油膩、高脂肪的油炸食物,以免加重痔瘡。
辛辣食物:辣椒能刺激食道的內壁,會增加胃的負擔,引起便秘。
巧克力:巧克力會帶來額外的熱量,會讓人患胃食管反流的痛苦,這是因為巧克力會引起下食道括約肌鬆弛,使得胃酸迴流,刺激食道及咽部。
橙汁:酸性飲料能夠刺激食道,導致痔瘡加重。橙汁含有大量的維生素,只要選擇正確的飲用時間就不必擔心刺激的食道,如進餐後。
土豆:土豆是低熱量、高蛋白食物,含有多種維生素和微量元素,被稱為理想的飲食。但羅文堤醫師要告訴大家的是:土豆泥加奶油或乳酪會引起胃部和腸道疾病。
刺激性食物:洋蔥、大蒜、韭菜、生薑等容易引起人體腸胃不適,如腹脹、腹痛等。
生冷食物:當你有腹脹、腹痛等身理反應時,就是冰淇淋、冰棍、冷飲等對身體最直觀的傷害。羅文堤醫師表明生冷食物會影響腸胃功能的正常運轉,造成食物很難消化,容易損傷脾胃。
花椰菜和捲心菜:花椰菜和捲心菜含有豐富的維生素和膳食纖維,但羅文堤醫師認為經常吃高纖維的蔬菜會撐大胃容量,容易導致腸胃內廢氣堆積。
豆類:人體常吃豆類容易導致消化不良。羅文堤醫師講到:「人體在食用豆類後,會在腸道產生一些氣體,進而引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等癥狀。」
羅文堤醫師認為良好的飲食習慣可以有效的輔助痔瘡的治療,長久堅持健康的飲食習慣和經常鍛煉,是預防痔瘡最好的方式!
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