拳擊手變身肌肉男，這個95後有點屌

我叫王澤浩，浙江溫州人，95年出生，現在是一名健身教練。

可能因為從小到大在同齡人中個頭都比較小，所以更崇尚力量和強健的體魄。

要說到我的健身史，那就要從12年說起了，因為自己不愛讀書和家裡的一些緣故，高一還沒畢業的我就放棄了學業。家裡在內蒙古做生意，於是我也出門幫忙。

有一天，我在網上看到了泰森等等相關信息，我對於強壯的體魄以及拳擊這項運動有了嚮往。

12年低到13年初開始，我便自己在家訓練力量，關注貼吧健美吧拳擊吧，增強自己的體質，希望自己成為一個拳擊手。時間慢慢過去我的體格也不斷有了一點點變化。

2014年6月終於死纏爛打得到我母親的支持（當然我母親是不希望我從事拳擊這項運動），去大連學習拳擊。

兩個多月過去，最後最後我母親來大連看我還是把我接了回去，當然我在大連學習拳擊的這段時間我對自己的表現並不是很滿意。並沒有去之前的熱血澎湃，但讓我了解到了拳擊確實是很厲害的一項運動，我也學到了很多基本功。

但走職業拳擊道路遠是不夠，也許堅持下去命運會有所不同，但是我並不覺得遺憾因為我知道我至少努力過。

2014年9月回到了內蒙古，當時體重掉到54公斤的我給自己定下了個目標，年底增到70公斤讓自己變得更強壯。於是我又重新在家裡訓練，買了個一兩百塊錢便宜的卧推架，杠鈴啞鈴臂力器拉力器健腹輪等等健身器械。

有不懂的問題我就上網查關注健美吧，看貼吧里的精品貼，學習了不少東西。每天吃七八頓，每天都讓自己變得更大更重。果不其然年底之前果然到了70公斤，但當時體型略顯臃腫，但增肌期的大部分人都是如此吧。

2015年3月，回溫州剛過完年的我沒有繼續去內蒙古，對自己體格有點信心的我選擇了留在溫州做健身教練。於是我去了當地的健身房面試，去了兩家健身房面試結果都因為我沒有教練的從業經驗和證書而沒有用我。

結果到了第三家健身房面試，也就是我現在所在的健身房，經理說可以先當巡場教練。於是我的教練生涯便開始了，期間我還學會了動感單車，提升了一點自己的收入，我還順便減脂讓自己體脂稍微低一點。

2015年5月底，家裡出錢給我去國內知名的健身教練培訓機構國際健身學院學習，參加了6月1期的全能私教培訓時間2個月。到了才發現自己是井底之蛙。

原來健身還有那麼多學問，還見到了好多國內一線大神，大神們親自講課都平易近人。期間還去了健身大會，看到了太多太多比自己練的好的人，看到了自己與高手前輩之間的差距。

時間飛快到了7月底，學院慣例每期畢業學員健美形體比賽，努力備賽了一個多月的我獲得了冠軍，此次比賽給我增加了不少信心。

2015年8月回到了我之前所在的健身房繼續工作，但是沒過幾天我便有新的目標，那就是陽光教練大賽。於是乎我便報名了60公斤級健美，剛開始我還是比較懶散覺得自己不錯。

直到有天我看到了一些對手的照片相關信息我就知道這對我來說會是一場艱難的比賽。於是我每天更加努力，吃水煮雞胸牛肉蝦，每天有氧線條一天比一天好，不過由於碳水斷的太早圍度也掉的快。

2015年10月16稱重那天看到了好多實力強勁的對手，每位選手都很厲害。第二天比賽，我從未想到登上正式的舞台居然是這樣的感覺興奮不已。

但由於比賽經驗不足與實力的一些差距，無緣三甲，但第一次正式比賽也獲得了全國陽光教練大賽60公斤十佳教練的成績也算是很滿意了。

因為這只是第一次而不是最後一次，我的健美之路也才剛剛開始，以後我會越來越好的，感謝家人以及朋友前輩們的鼓勵支持。

李成楠老師曾說過:「任何事情只要還有呼吸就要堅持到底，因為努力會創造奇蹟。」我可以努力，你也可以。

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