怎麼去除黑眼圈 食療去黑眼圈

生活中經常會看見有眼圈發黑的人，這種情況的發生不僅影響美，而且給人一種病態的感覺，蘋果綠天然養生專家說黑眼圈的形成與血液循環不佳、血管擴張有關係，那麼，黑眼圈的問題怎麼解決呢，專家說可以通過食療的方法，接下來就教大家用食療法去除黑眼圈，擁有美麗面孔。

冬蟲保眼湯食療去黑眼圈：材料需要冬蟲夏草二錢、谷精子二錢、川芎五分、米酒、紅棗五粒、生鮑魚二粒、鹽、西洋參三錢、枸杞五錢、雞胸骨一付，先把雞胸骨洗凈燙過和上述藥材，除枸杞、紅棗外置鍋內，在加適量的水，然後開火慢熬約40分鐘，在濾取湯汁備用，將生鮑魚刷洗乾凈切成薄片放入小瓦鍋內，放入湯汁，放入枸杞和紅棗，這時候米酒、鹽要適量的加入。冬蟲保眼湯去除黑眼圈，還有滋補肝腎、明目養身、對視力保健有幫助的功效。

洋參豬血豆芽湯食療去黑眼圈：材料需要西洋參15克、瘦豬肉200克、生薑2片、新鮮豬血250克、大豆芽250克、鹽少許。 將所有材料用清水洗乾淨，把生薑剝去姜皮切片、瘦豬肉切成片狀、西洋參切成片狀，然後瓦煲內放入適量清水，用猛火煲至水滾，在放入全部材料並改用慢火繼續煲1小時左右，加入鹽調味。洋參豬血豆芽湯有去除黑眼圈、解決失眠、改善面部出現黃褐斑、解決心煩氣躁、改善精神疲乏無力等功效。

怎麼去除黑眼圈就介紹這麼多，蘋果綠天然養生專家介紹的冬蟲保眼湯、洋參豬血豆芽湯食療都有去黑眼圈的功效。想要去除黑眼圈的朋友們可以適當的選擇自己的口味去做食療，讓黑眼圈的問題消失不見，讓身體更加健康。

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