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我,倔強地跑下去

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本文由跑友 傑克卿卿 投稿分享


一直覺得男人要被稱之為「好」 , 「 Home & Family 」 必不可少,但還應抗住枯燥並且具有堅韌的毅力,而「跑步」恰巧是一項枯燥又需付出非凡毅力的運動。


我無法稱自己是跑步高手,我也無法將自己的配速始終穩定再6分鐘內,我的5公里PB為28分鐘,10公里也沒有足夠強大跑進1小時,半馬成績237,全馬更是跑到想哭的530,這樣的成績在跑圈並不自豪,但每當有人問我跑步為了什麼?我想說:大概我很倔強!

我,倔強地跑下去



第一次「不自量力」


第一次參加大型活動是在2016年元旦的上海F1國際賽車場迎新跑(四圈半馬),當時作為一名跑步新手,還沒拿下過10公里,就去跑半馬,回望還真是「初生牛犢不怕虎」,在這種倔強態度的驅使下,最終收穫15公里處被賽事組關門出局、磨出水泡、指甲淤血、小腿抽筋,這便是我人生第一次賽事感受。

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第一次 「十公里」


自從那次「不自量力」後,小宇宙好像被點燃,越發堅定了成為跑者的信念,默默為自己制定了不算專業但卻持之以恆的鍛煉計劃,每周固定3個5K+1個10K以及每月不定期1個 LSD 15K,那段時日除了堅持,當然也沒有少閱讀類似「完美的人生總有一次馬拉松」、「傻逼的堅持總能換來牛逼的人生」等等對我心靈起著非凡意義的雞湯,看著自己的跑量慢慢積累,岔氣情況也越來越少,我知道汗水與時間換來了回報。

我,倔強地跑下去


沉寂數月,迎來了初春,2016年3月「特步歡樂跑」來到了上海,得此消息猶如久旱逢甘露,毫不猶豫地報名10K路跑,雖然那時依然無法拿下半馬,但是拿下10K已氣定神閑。記得那時自信滿滿地站在等候區,那種血脈澎湃或許只有跑過才能感受,彷彿每一滴血液的流動都能被我聽到,此時我真正體會了「多巴胺」的魅力,最終以1小時03分完賽,也成為了我人生第一場真正意義的比賽。

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第一次「垂直馬拉松」


474米的距離,對於跑步簡直連熱身都稱不上,但如果是垂直474米+2726級台階+100層高樓+上海地標環球金融中心,這幾個要素融合再一起是不是足以燃燒激情,人生第一次「垂馬」便在2016年10月16日實現,可能由於堅持跑步的原因,100層對我來說,盡然比想像中的輕鬆許多,中間無需任何補給,「蹭蹭」就跑完了100層,耗時37分鐘19秒,在900名參賽選手中性別排名95位,全部排名112位。對於人生首個「垂馬」,雖為隨性而發的參與,但心中那個冰封許久的熱血卻被喚醒,我告訴自己「我必須要去完成一次馬拉松」。

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第一次「42.195公里」

魔都有兩個「中籤難」,除了眾所周知的「滬牌難」,另一個便是「一城雙馬」的抽籤難。因為倔強,內心強烈告誡自己「一個沒有跑下雙馬的男人只能算男孩」,所以內心死磕著也要參加「雙馬」。

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2016年10月30日的清晨,我終於站在了十里洋場的外灘集結區迎接我人生第一個「全馬」,對於這42公里路程,我唯一的感想就是「痛苦與重生」,當時抵達21公里處,已顯疲倦,掐指一算盡然還有另一個「21公里」,心中的潛台詞就是「羊駝」,但既然是自己選的路,作為男人爬也要爬完這42公里,體能像時間一樣一點點地流失著,直到31公里時,膝蓋開始疼痛,無法大力奔跑,被身邊匆匆的腳步所超越。

我,倔強地跑下去



此時我真正感受到了「無助」,好像一個被丟棄在路邊的「空罐頭」,想等待救贖卻無力邁開「生鏽」的雙腿,漸漸失去自我,漸漸放棄最初的倔強,我以為我就要上收容車了,但老天或許並沒有打算讓我放棄,在後續的路程里,恍恍惚惚地錯過了幾次駛過的收容車,就這樣連走帶跑的完成了42公里,抵達終點後並沒有掌聲、也沒有擁抱,一個人默默地融入人群,此時的心猶如止水般的寧靜,內心只是不停告訴著自己「我成功了」。

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這場戰役是終點也是起點,2017年4月23日同樣的清晨,我又站在上海地標「東方明珠」集結區迎戰了「上馬半程」,有了對「全馬」的感悟,「半馬」的挑戰變的遊刃有餘,呼吸節奏、步頻節奏、各段配速、飲水時間逐項銘記;當然這次還帶上了「愛」,這是一種比能量膠更具有power的東西,嘿嘿!容我略撒狗糧。

我,倔強地跑下去



因為堅持,那些曾經對我跑步吐槽的人兒們,也都已閉嘴,這是跑者最強有力的一種還擊,無需多言,我們用時間證明!其實,每一位跑者都有自己的初心,我們不一定有多快,我們也不需要別人認可,只要敢于堅持,健康的體魄會是我們最無聲最有力的證明。


最後,謹以此文獻給從未放棄努力的跑友們!


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