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老漢每夜都生龍活虎,只因為他每天吃這個!


秋葵又叫羊角豆,美國人稱其為「植物偉哥」,可見它的補腎功效。可以讓男人的精力、體力全面提升,這絕不等同於普通的壯陽補腎。補腎蔬菜之王黃秋葵是解決身體疲勞的最佳方法。今天,就讓小編送給大家一個關於秋葵的吃法吧!



老漢每夜都生龍活虎,只因為他每天吃這個!


秋葵炒雞蛋:


材料


蒜頭3瓣,醬油 少許,鹽巴 少許,糖 少許,五香粉 裝飾,米酒(可略) 少許,秋葵 150g,雞蛋 3顆


做法

1、秋葵切段、蒜頭拍扁敲碎、雞蛋拌入米酒跟少許水、鹽打散均勻備用。


2、熱油下蒜頭爆香後,拌入秋葵翻炒,再撒入調味料。


3、轉小火倒入蛋汁快速翻炒至熟成,裝盤撒入五香粉即完成



老漢每夜都生龍活虎,只因為他每天吃這個!


小貼士:


由於秋葵含有草酸鈣,因此腎結石和高尿酸者不建議食用,同時因為秋葵表面有些小絨毛,生吃會損傷腸胃,也不建議大家生吃。



老漢每夜都生龍活虎,只因為他每天吃這個!



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