人老了，絕對不能湊合過！一篇能改變百萬老人的好文，必讀

人老不能湊合過

作者：牛潤科（山西運城人 62歲）

我經常聽到一些坐著小馬扎曬太陽的老人說：「已經活到這個年齡了，還有什麼可講究的呢？就這麼湊合著過吧……」對這些話，我卻不以為然。

想想看，如果我們在年輕時湊合過，錯過了機會還可以重來，可是當我們老了再去湊合過的話，一旦錯過了這個最後的機會，就不會再有好日子過了。

生活的現實已經實實在在地告訴了我們，人越老就越不能湊合過：吃不能湊合，穿不能湊合，睡不能湊合，玩不能湊合，看病吃藥更不能湊合。一句話，人老了根本就湊合不起，否則難受的是自己，麻煩的是孩子。

那麼我們想要做到不湊合：

首先得想得開，就是那種真正的能拿得起放得下；就是捨得投資，特別捨得給自己的吃喝玩樂投資，包括給子女和親朋好友們的感情投資，我們才能得到讓自己開心的諸多回報。

也就是說，要詳詳細細地為自己列出個計劃來，做到該花的必花，該做的必做，要說的就說，該補的就補，該捨得就舍。

不去看別人的臉色過日子，做到「我的幸福我做主」。不能「迷迷瞪瞪上山，稀里糊塗過河」。只有我們抓住當下，全心全意地享受現在，我們才能既對得起辛苦了一輩子的自己，也滿足了孩子們的心意。

當我們精明地做到不湊合過日子時，我們有的是精氣神兒，無論走到哪裡，我們都是風度翩翩，既善待了自己，也尊重了別人。我們就是夕陽下的幸福老人。

人到老年，這三樣東西不能湊合

退休後，人也步入了中老年，這個時候則更加要注重生活的品質，吃好每一頓飯，衣服乾淨整潔、妝容大方優雅，不湊合地對待生活，生活自然也會回饋給我們健康與快樂！

1

別對身體湊合

要想健康，就要善待自己的身體，特別是自己的胃。身體是革命的本錢，不要每餐粗茶淡飯地剋扣自己。

生活即使艱難，基本的飲食，能好一些就盡量好一些，因為身體已經在不可逆轉地老去，別總想著等以後再慢慢享受。明日何其多，時間能等你，身體卻等不了你。

2

別對生活湊合

對待生活，無論什麼時候，都不能湊合，要以最精緻的標準去考量生活。

種花旅遊，流連大自然；唱歌跳舞，欣賞藝術；幽默自嘲，放鬆從容等等，每一項都是我們對生活不湊合的方式，這樣的我們即使80歲、100歲，也一定會保持美麗、優雅！

3

別對友情湊合

人到老年，朋友無需太多，知己三兩就好。對待友情千萬不能湊合，要跟朋友多聯絡、多敘舊。

同時，我們要明白退休以後，跟誰在一起舒服，就和誰在一起；別湊合，取悅別人，遠不如快樂自己！

人生苦短，我們千萬不能湊合，不湊合，才是最好、最聰明的生活態度！

這是一篇能改變百萬老年人生活的好文章，一定要發給更多朋友品味思考！

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