教你如何打爆別人！關於控球腳步的幾個小建議！
提高籃球控球水平的方式
就是紮實的腳步
但是腳步往往容易被大家所忽視
大部分人覺得控球就是手上有活
就可以各種原地陀螺了
把最關鍵的腳步打入冷宮
今天主要給大家講一些
關於養成良好腳步習慣的小提示
關於腳步我想講的第一點就是
控球時的腳步節奏感
尤其是在我們進攻時
腳步的節奏感尤其重要
如果我們是右手控球
最好的腳步節奏就是左左右
反之，左手控球則是右右左
練習腳步節奏控制時
可以空手訓練
多出個腳步停頓
能誘惑防守球員來斷球
同時這個動作能保證
我們的後腿隨時能發力突破
在控球做進攻動作之前
使用這種左左右的小跳步
可以很好的迷惑防守
示範動作
在小跳步的同時
我們可以隨時發力突破
或者忽然一個
crossover變向
這種步法進可攻，退可守
基本可以應付各種防守
如果雙手控球也能用上
這一一二節奏的腳步
絕對可以輕鬆打爆防守
進攻時雙腳一定是要一直運動
這樣可以讓對手永遠猜不透
我們下一步要幹什麼
我們隨時處在可以進攻的
運動模式中
如果你的腳步移動少
直直站在防守隊員前面
我們忽然想突破就會容易被
察覺，並且被防守堵死
因為要保持雙腳快速移動
攻容易，護球容易
退守也容易
腳步移動的時候步伐要大
儘可能一步覆蓋更大的距離
可能你技術動作沒問題
就是腳步太小全是小碎步
晃來晃去沒啥成效
因為根本就沒移動多少距離
不要去做花銷的動作
而是去移動的距離
每一步都是跨出足夠的距離
否側對手根本都不用動
就能防住你
如果一步能跨1米
就不要偷懶跨0.7米
完整教學視頻
太實用了！
快點練起來吧！
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