「他出軌了，我怎麼辦？」

男人出軌了，女人經常說：「他出軌了，我怎麼辦？」「他出軌了，我這輩子完了。」「他出軌了，我不知道怎麼活」 ……

男人出軌了，身邊有的人也會勸女人，你該幹什麼就幹什麼，生活該怎樣過就怎樣過。

可能有些姐妹覺得說這些話的人站著說話不腰疼，但我今天要告訴大家的也是：男人出軌後我們該幹什麼就幹什麼，日子照常過，不要恐懼和害怕。

其實男人出軌不可怕，可怕的是我們用男人的出軌來懲罰自己，來嚇自己，來控住自己，讓自己從此一蹶不振，長時間活在他出軌的陰影里。

我們可以思考挽回老公的方法，可以學習經營婚姻的知識，可以嘗試修鍊自己的技能……就是不要頹廢的感覺自己這輩子再也見不到太陽了。

他出軌了，他犯錯了，做虧心事的人不害怕，我們怕什麼？

怕離婚後孩子沒有爸爸或媽媽？ 怕離婚後周圍人的閑言碎語？……

可是親愛的，怕有用嗎？

怕只能讓男人覺得我們女人懦弱，怕只能讓「仇者快親者痛」。

怕，會束縛我們的腳步，讓我們更舉步維艱，所以在暴風雨颳得越猛烈的時候，越要往前走，越要給自己掙底氣。

有一朋友，她的老公剛出軌那會兒，她痛苦之餘很害怕，她那段時間感覺男人出軌了，她自己的天都塌了，感覺外面的世界都是一片黑暗，把自己關在房子里。不開燈，也不管孩子。

那段時間她不分白天黑夜的捲縮在角落裡哭泣，大腦里反覆地出現：「老公出軌了，我怎麼辦。他出軌了，我這輩子完了……」

恐懼就像惡魔一樣纏繞著她，整整10天時間都在黑暗中度過，整個人瘦的和以前判若兩人。

第十一天的中午她聽到女兒的哭聲，她瞬間被驚醒了，跑了出去，看見十歲的女兒抱著被湯的通紅的手蹲在地上哭泣，地上撒著煮的泡麵和摔碎的碗。

她看到這一切心被刺痛了，她急忙跑過去給女兒處理燙傷的手，女兒哭著對她說：「對不起媽媽，我很笨，我看你這段時間不吃不喝，我給你煮速食麵，但是……」

她抱著女兒大哭了起來，十歲的女兒為什麼要承受這麼多。她好恨自己：不就是男人出軌了，有什麼可怕的，為什麼要折磨自己，還要讓孩子跟著受苦。

一想到這段時間她每天吃的泡麵都是十歲的女兒煮的，她的心如刀割。

安慰好孩子，給女兒和自己好好的做了一頓飯，給女兒洗了澡，把屋子打掃了一遍。

當她拉開遮擋了一周陽光的窗帘，太陽照進屋子的那一刻，她明白了：男人出軌了，太陽會照常升起，男人出軌了，綠葉不會凋零……

她瞬間不害怕了，她知道自己害怕和恐懼不會改變什麼，她的恐懼和害怕不會讓男人馬上回歸家庭，不會讓小三離開男人不再去破壞她們的家庭。

有恐懼和害怕的時間還不如讓自己好好努力的工作，好好的帶著女兒去生活。

現在通過她的努力，她在事業和生活上收放自如，而且精神幹練，魅力四射。

婚姻是一個女人生活的一部分，但現實中往往有些女人婚後把所有的生活重心放在老公身上，她們為這段婚姻奉獻和丟掉了太多東西，捨棄了朋友、家人、興趣和事業，甚至還喪失了奮鬥力……

因為有了他，覺得自己有了依靠，他成了自己的一切。

可現實就是這麼殘酷，現在他出軌了，我們感覺瞬間失去所有，我們不知所措。

婚姻是備受時間和生活挑戰的。我們不能保證曾經那個對我們許下一生一世愛我們的人不會變心。

是，我們也許無法阻止男人出軌，但我們卻可以做好自己，活出自己的本真，有獨立的生活態度，客觀的收入，管理得當的身材和肌膚。

我們也許無法避免婚姻亮起紅燈，但我們卻可以經營好自己的幸福。

男人出軌，只是男人暫時不與我們同行了，他離開了家庭，但我們還有孩子，我們還有父母，我們還有親朋好友，我們還有未來，所以沒有必要害怕，沒有必要去糾結。

他出軌了又能怎樣，他不愛我不關心我又怎樣，我們至少還有重生的自己一直陪伴著我們。

我們有能力規劃自己的未來，我們有能力活出自己。

願姐妹們擁有不論何時何地都能過得很好的能力，擁有揚在臉上的自信，長在心底的善良，融進血里的骨氣，刻進命里的堅強！

如此就好。

小編插一句：

今天法國人民迎來了他們的新一任總統——埃曼努爾·馬克龍。

但是在這個男人身後的另一個女人火了，她就是法國新晉第一夫人布麗吉特。

布麗吉特今年已經64歲，比馬克龍大了整整24歲，卻被馬克龍寵了半輩子。 誰說成功的男人難以對婚姻忠誠？

修身、齊家、治國、平天下，一樣不差，男性們真應該學學馬克龍！

黃娜

黃老師談婚姻 首席導師

中國原配聯盟 創始人

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！