重磅！寶爸寶媽必知的寶寶積食癥狀及消積方法

寶寶積食癥狀及消積方法

寶寶口臭、手足發燒、皮色發黃、精神萎靡

寶寶在睡眠中身子不停翻動，有時還會咬咬牙。所謂食不好，睡不安。

寶寶最近大開的胃口又縮小了，食慾明顯不振。

寶寶常說自己說肚子漲，肚子疼。

可以發現寶寶鼻樑兩側發青。舌苔白且厚。還能聞到呼出的口氣中有酸腐味。

同時，還有噁心、嘔吐、食欲不振、厭食、腹脹、腹痛、等癥狀。

如果你的寶寶有上述癥狀，那就是積食的表現了。

(1)飲食療法

如果寶寶太小，可將３～５個雞內金焙乾，研成粉末，熬水或熬粥喝2---3天/次。情況嚴重者可適當增加數次。

1)對付積食的偏方：

1、糖炒山楂

功能：清肺、消食。尤其是對付吃肉過多引起的積食。

做法：取紅糖適量(如寶寶有發熱的癥狀，可改用白糖或冰糖)，入鍋用小火炒化(為防炒焦，可加少量水)，加入去核的山楂適量，再炒5-6分鐘，聞到酸甜味即可。每頓飯後讓孩子吃一點。

2、山藥米粥

功能：調補脾胃，滋陰養液。運用於小兒積食不消，吃飯不香，體重減輕，面黃肌瘦。

做法：取干山藥片100克，大米或小黃米(粟米)100克，白糖適量。將大米淘洗乾淨，與山藥片一起碾碎，入鍋，加水適量，熬成粥。

3、白蘿蔔粥

功能：開胸順氣，健胃。對小兒消化不良，腹脹有療效。

做法：白蘿蔔1個，大米50克，糖適量。把白蘿蔔、大米分別洗凈。蘿蔔切片，先煮30分鐘，再加米同煮(不吃蘿蔔者可撈出蘿蔔後再加米)。煮至米爛湯稠，加紅糖適量，煮沸即可。

4、取３克白蔻，用保溫杯泡水飲服，可治吃生冷果品引起的傷食。

5、吃生冷果品引起傷食時，還可取２克丁香、１５克神曲，用沸水沖泡，代茶飲服。

6、用１把干稻草煎濃湯飲服，可治吃牛肉過多而引起的傷食。

7、因吃穀類食物過多引起厭食、腹部脹痛者，可取１０克麥芽、３０克神曲、１０克炒蘿蔔子加水煎服，每日２次。

8、吃麵食品引起的傷食，可將１２克蘿蔔子炒熟搗爛後煎水飲服，即可逐漸治癒。

9、當吃麵食品引起傷食時，還可取２０克麥芽煎水飲服，每日１劑，分３次服。

2)助消化食品

1、荸薺蘿蔔助消化:取２０隻生荸薺、２５０克蘿蔔，搗爛擠汁熱服，能幫助消化。

2、檳榔焦三仙消食:取１０克檳榔，焦山楂、焦神曲、焦麥芽(合稱「焦三仙」)各１５克，加水煎汁飲服，消食效果好。

3、蠶豆皮助消化:炒焦蠶豆皮泡水代茶飲用，能促進消化，健胃止渴。

4、兒童飯前飲水助消化:飯前１小時左右讓孩子飲１杯水，可以及時補充到全身各細胞組織，促使消化器官分泌出足夠的消化液，有益於食物的溶解、消化和吸收。

5、高粱治小兒消化不良:取高粱米第二遍糠，炒至褐黃色、有香味，除掉上面多餘的殼，每日服４次，每次１．５～３克，可治小兒消化不良。

6、鍋巴消食：常食少量鍋巴能消積食、止泄瀉、治脾胃虛寒。中醫以鍋巴為主葯配製的「鍋焦丸」就專治小兒消化不良。

7、胡椒大棗助消化:１０粒胡椒搗成粉狀，與１０枚去核大棗、５片生薑一起煎湯服，有助於消化。

8、胡蘿蔔治小兒消化不良:取１５０克胡蘿蔔，切片煎服，每日數次，可治小兒消化不良。

9、黃瓜豆腐治小兒消化不良:將２５０克黃瓜與５００克豆腐一同加水煮熟，適量飲湯吃瓜，每日多次，可治小兒消化不良。

10、桔皮生薑消食:取７克左右的桔皮，加１塊生薑與適量的糖，用沸水沖泡，代茶飲服，可治消化不良、

11、檸檬治消化不良:用適量腌檸檬，送服稀粥。早晚各１次，可治消化不良。

12、山楂麥芽消食法:取９克生山楂、９克炒麥芽，加水煎服，可治積食及消化不良。

13、其實醋也是一寶，雞蛋傷食的寶寶，可用醋一湯匙兌米湯喝；吃了太多油膩的食物，寶寶覺得噁心時，可喝幾口醋，小口、慢咽會覺得舒服些。

(2)按捏療法

1、捏脊讓患兒面孔朝下平卧。家長以兩手在拇指、食指和中指捏其脊柱兩側，隨捏隨按，由下而上，再從上而下，捏3-5遍，每晚一次。

2、揉中脘

3、胸中與肚臍連線的二分之一處，即是中脘穴位。家長用手掌根旋轉按揉，每日兩次。

4、摩湧泉

5、足底心即是湧泉穴。家長以拇指壓按湧泉穴，旋轉按摩登30-50下，每日兩次。

6、如果寶寶一歲以上，還可以選擇一下藥物治療：

(3)藥物療法

1、小兒化食丸

當寶寶貪食受涼後，引起肚腹脹滿，噁心嘔吐、煩躁口渴、舌苔黃厚、大便乾燥時，可服用小兒化食丸。

包裝：每丸1.5g。

用法：1歲以下每次服用1丸，每天2次，大於1歲每次服用2丸，每天2次。

小提示：要用開水溶化後服用。

2、小兒消積止咳口服液

當寶寶因積食引起咳嗽、喉痰鳴、腹脹如鼓，不思飲食、口中有酸臭氣味時，可服用小兒消積止咳口服液。

包裝：每支10ml。

用法：

小於1歲每次服用5ml，每天3次；

1-2歲每次服用10ml，每天3次；

2-4歲每次服用15ml，每天3次；

5歲以上每次服用20ml，每天3次。

小提示：溫開水送服，二歲以上的寶寶可直接飲服。

(4)推拿治療

1、清大腸經

位置：位於食指橈側面，食指間至虎口成一條直線。

手法：用一隻手托住孩子的手掌，暴露橈側緣，然後用另一隻手的拇指螺紋面從孩子手掌虎口推向食指指尖。

作用：清利腸腑、除濕熱、導積滯，多用於治療便秘、食積等症。

時間：3分鐘

2、揉板門

位置：板門位置在拇指下。

手法：掌面大魚際肌之中點，重按有酸麻感，為胃全息反應點。 作用：健脾和胃、消食化滯，多用於防治食積、腹脹、食欲不振。

時間：5分鐘

3、順運內八卦

位置：內八卦位於手掌面，以掌心為圓心，從圓心之中指橫紋內2/3和外1/3交界點為半徑，作畫圈狀。

手法：以圖中黑點為起點，做順時針作畫圓，運的感覺為接觸皮膚，又不產生壓力，又像是懸空，想像八卦那種柔和感

作用：形滯銷食，常用於食欲不振等病症。

時間：5分鐘

4、推四橫紋

位置：四橫紋位於四指第一指間關節橫紋處。

手法：用拇指橈側緣或食、中指螺紋面，在穴位上作直線推動稱為推法，為改善積食等問題的要穴之一。

時間：3分鐘

5、掐四橫縫

位置：四橫紋在手掌面，食指、中指、無名指和小指第一指間關節橫紋處（註：「指間關節」即指骨與指骨之間形成的關節）。

作用：理中行氣，化積消脹，退熱除煩。四縫也為消化類的常用穴位之一。

時間：5分鐘

6、下推七節骨

位置：該穴位於腰骶正中， 第4腰椎至尾椎成一直線。

手法：用一手拇指或者食指、中指外側緣自上而下直推，約100-300次。

作用：向上推溫陽止瀉，並治脫肛；向下推治便秘等症。

時間：3分鐘

7、分腹陰陽

位置：腹陰陽即兩肋弓下緣（也可以說是自中脘到臍）

手法：用雙手拇指自劍突下分別沿肋弓下緣或中脘到臍，向兩旁分推。

作用：健脾和胃，理氣消食，多用於防治腹痛、腹脹、消化不良、煩躁不安、夜啼等症。

時間：5分鐘

8、摩腹

手法：一般採用順時針的方式，使大便沿升結腸、橫結腸、降結腸的方向運動，堅持操作會有意想不到的結果，成人也是。稍大點的孩子可以採用揉腹的方式，即有一定的滲透力進行。 作用：健脾和胃，理氣消食，多用於防治腹痛、腹脹、便秘、疳積等症。

時間：5分鐘

9、揉足三里

位置：足三里位於外膝眼下3寸，脛骨旁1寸。

手法：用拇指按揉該穴。

作用：足三里為人體第一保健穴位，按揉足三里可健脾和胃、調中理氣、通絡導滯，對於孩子因脾胃不和引起的食積不化有調理作用。

時間：5分鐘

10、捏脊

位置：後背正中，整個脊柱，從大椎至長強成一條直線。

手法：由下往上提捏孩子脊旁1.5寸處3-5遍，每捏3次向上提一次。

作用：捏脊可以促進孩子脾胃消化，避免腸胃積食。

時間：3-5遍

11、清天河水

位置：天河水位於前臂正中總筋至洪池(曲澤)成一直線。

手法：用一隻手握住孩子的手腕，使其掌心向上，然後用中指、食指指腹自孩子腕橫紋推向肘橫紋直推，推的方向一定是從腕到肘，不可反向操作！

作用：清天河可清熱解表，瀉心火等，為常用小兒推拿穴位之一。

時間：3分鐘

注意事項：1、推拿最好一天一次（重症推拿兩次），推拿只做小孩左手，推拿力度為帶動皮下組織，推拿介質用爽身粉或嬰兒油。 2、小孩年齡不同，組方中各穴位相同時間下的推拿次數會不一樣，須注意。 3、厭食的小孩重點是揉足三里與揉腹，每天早晚堅持揉5分鐘，長期堅持必能改變小孩脾胃狀況。 4、如果通用方使用後，癥狀仍得不到緩解，請及時到有經驗的小兒推拿調理師或正規醫療渠道治療，切莫在家獨自折騰耽誤孩子病情。 5、如果孩子內熱較重、或者因積食而發燒，可加推清胃經、清補脾經、退六腑。

推拿治療來源網路，著作權歸作者所有。

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