那些認真跑過的時光

那些認真跑過的時光

姓名：李闊

職業：國企員工

跑馬時間：2年

個人馬拉松PB時間：254

半馬PB時間：130

Q

您是如何接觸跑步的呢？

剛開始跑步時跟大多數人一樣，就想鍛煉鍛煉身體，打發無聊的時間，通過一段時間的堅持，發現看似枯燥的運動，其實很有趣，就越來越喜歡上這項運動。

Q

跑步給您的生活帶來了什麼影響？

跑步也好，馬拉松也好，最主要是堅持，還有就是循序漸進，我認為，堅持跑步，的確讓我的生活方式發生了一些變化，也可以說是改變了我，變得更簡單純粹。

Q

分享一下您的跑步心得？

跑步其實是項挺孤獨的運動，和其它任何耐力運動一樣，就是不斷的重複再重複，看似簡單，實則需要耗費大量的時間，精力，還需要不斷的堅持，努力，揮灑汗水，才能體會其中的魅力。如果你願意每天花時間去堅持跑兩年，它不會讓你變得富有，但一定會幫助你找到更好的自己。

Q

跑步中有想過放棄的時刻嗎？

每次跑到難受的時候都想過放棄，我覺得每個人都有遇到身體極限的時候，有放棄的念頭很正常，但每次都會克服這种放棄的念頭，到達終點，這才體現出堅持的可貴，運動的精神所在。

Q

面對下一個比賽，會興奮期待嗎？

比起比賽，更享受平時的訓練，比賽只是平時積累的一次釋放，平常心對待，有付出就一定有收穫

Q

最喜歡哪一個馬拉松？

馬拉松跑得少，跑過的當中，印象深刻的應該是2014年上海馬拉松，因為是我首馬，309完賽

放肆山野

相信大家最熟悉的還是李闊的越野比賽吧，

越野未滿1年，港百跑進13小時。2015三峽168KM越野賽半程組冠軍；2016香港100公里極限越野賽完賽時間12小時56分，總第36名，斬獲小金人；2016大連100公里越野賽冠軍；2016大理100公里越野賽冠軍；2017黃山超級越野賽100公里冠軍；2017TNF冠軍，2017大連越野50km組冠軍...

重慶跑圈人稱拐神、拐天王、拐妹。

Q

是什麼原因讓您去跑越野的呢？

跑步之前喜歡戶外徒步，越野跑可以把跑步和徒步完美結合起來。自然環境中奔跑，隨風而動，喜歡樹葉草叢划過皮膚的感覺，喜歡去觸摸沙土岩石粗糙的手感，想跑就跑，想走就走，覺得無比自由，所以不用可以去在乎時間速度

今年主要的計劃就是準備8月底的UTMB

UTMB：越野跑者的終極殿堂

UTMB，全稱環勃朗峰超級越野賽，作為世界上最著名的越野賽事之一，在壯麗的阿爾卑斯山脈舉行。比賽線路穿過法國、瑞士和義大利三個國家，環繞勃朗峰整整一周，全程160多公里，累計爬升9000多米。這麼「虐」的比賽，卻還一票難求。而要參加這個比賽可不是那麼容易，跑者不但要在全球認證的資格賽中攢夠要求的積分，還要等待抽籤才能有幸站到位於法國霞慕尼的比賽起點。每年只有2000多個幸運兒能夠親身體驗這一場越野跑盛會。

越野跑是一種生活，

是一種心情，

我們喜歡的是在自然中遊走的自由和愜意。

你在公路疾行，

我在田野奔走；

你在按摩座椅中享受舒適，

我在自然中沐浴清風。

即使停留無數次

也阻擋不了我前進的步伐

只要敢於出發，就總會到達

下期嘉賓：盧為

敬請期待

往期嘉賓回顧：

2017.5.4， 大大姐每周一星| 初見傾心、再見痴心

2017.4.27， 朱莉每周一星|跑步如初戀般甜蜜

2017.4.20， 程鵬每周一星|認識一座城 從跑步開始

2017.4.13， 回哥每周一星|和跑步談場不分手的戀愛

2017.4.6， 玲瓏心每周一星|跑在當下

2017.3.30， 諶琳每周一星|越跑越快樂

2017.3.24，lovelili每周一星|跑就夠了

2017.3.16， 黃超每周一星|越野越自由

2017.3.9， 秦清每周一星|跑步即是生活

2017.3.2， 路璐每周一星|跑步，成就最好的自己

2017.2.23， 小CC每周一星|我的跑步，我的蛻變

PS：你是不是也想每周出現在我們的推送里呢？

機會來啦！~

願意接受採訪的跑友們，可以加我們的群哦，

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小編等著你們哦~(?)

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