頭腦靈活的人在玩樂或者比賽中也可以佔據比較大的優勢
頭腦靈活的人在玩樂或者比賽中也可以佔據比較大的優勢
因為反應上的迅捷，可以躲過不少對方的拳頭。
尤其是掌握了真正的躲閃技巧後，對於玩家來說，更會產生挑戰對手的衝動，所謂「惹不起，躲得起」。
拳擊運動還是手腦並重、全身活動的運動項目，玩家必須全身心地投人，
才能打出好拳，才能聽到有人喝彩。所以平時要多練習跳動和左右搖擺，並且要經常鍛煉快速思考的能力，所以說，喜歡上拳擊的人
即使成不了拳王，至少也會成為一個「機靈鬼」。
※無論是拳擊訓練還是拳擊比賽，它對人體的肌肉都有著很高的要求
※人的肌肉在20歲至30歲之間會達到一個巔峰
※骨骼的生長和保養遵循「用進廢退」的原則
※運動後，人體的水分流失很快，及時補充水分和熱量是關鍵
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