男人趕緊奪下老婆手中的阿膠紅棗，經期吃枸杞讓女人更是受不了
說到中藥零食很多女生都愛吃阿膠蜜棗，補血還能養顏。中藥零食並非人人皆宜。無論「中藥零食」多麼美味，首先是「葯」,然後才是「零食」，千萬不能亂吃。
阿膠蜜棗
阿膠滋膩、難以消化吸收，脾胃不好的人要少吃，每天不要多於10顆。另外，因其含糖量大，糖尿病患者忌食。
枸杞
枸杞雖好，也不宜多吃。特別是對於經期的女性，因為枸杞也具有補血的作用，有可能會增加月經量。
龜苓膏
龜苓膏具有清熱解毒、滋陰補腎、消除暗瘡、潤腸通便作用。但是，脾胃虛弱、經常拉肚子的人不能吃。陽虛、虛寒體質的人也不宜吃。其中，龜板有興奮子宮和促進血液循環的作用，孕婦不能吃，月經期也不宜多吃。
※幾個小竅門，教秘辨別枸杞好還是不好
※枸杞的這個部位炒菜吃 口感相當贊
※枸杞的副作用，功效和吃法都到齊了，有這四大病狀的人士勿食用！
※枸杞的功效你都知道嗎？男人這麼吃效果翻倍！
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