有一句话，让你一生不生气（长期有效）
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01.
有人问余光中：
「李敖天天找你茬，你从不回应，这是为什么？」
余沉吟片刻答：
「天天骂我，说明他生活不能没有我；
而我不搭理，证明我的生活可以没有他。」
02.
有人问毕加索：「你的画怎么看不懂啊？」
毕加索说：「听过鸟叫吗？」
「听过。」
「好听吗？」
「好听。」
「你听得懂吗？」
03
.
心态不好，说穿了，就是心太小了。
心态的「态」字，拆解开来，就是「心大一点」。
心若每天大一点，心态还怎会不好。
04.
你生气，是因为自己不够大度；
你郁闷，是因为自己不够豁达；
你焦虑，是因为自己不够从容；
你悲伤，是因为自己不够坚强；
你惆怅，是因为自己不够阳光；
你嫉妒，是因为自己不够优秀……
凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。
所以，
每一次烦恼的出现，
都是一个给我们寻找自己缺点的机会。
05.
人生的每个抉择都像是一个赌局，
输赢都是自己的。
不管你压的赌注大与小，
选择了就没有反悔的机会。
输不起的人，往往也赢不了。
花
是浇死的，
鱼是撑死的，人是气死的
……文章不长，却很受用。
1
、经常自己找气生的人，即小心眼，
；
2
、经常受别人气的人，叫佣人
；
3
、经常自我生气，也常气别人的人，叫俗人
；
4
、经常让别人生气，自己却不太生气的人，叫伟人
；
5
、不论别人怎么气你也能淡然处之，叫高人
；
6
、从不气别人，自己也不生气，叫真人！
结论：百病皆生于气！
消气法（分九个层次，逐级提升）：
1.倾诉；
2.回避；
3.运动；
4.娱乐；
5.想得开；
6.自己想适合自已的方法；
7.换位思考；
8.放得下；
9.提高境界！
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