美國父母常對孩子說的50句話（上）

中美教育方式各有利弊，如何取長補短，讓孩子在具備中國傳統美德的同時，也擁有美式的開朗與創新精神呢？來看看美國家長對他們的小孩常說的這50句簡單的話語，可以幫助你的孩子產生良好的自我感覺，也會讓你們變得更加親近。

鼓勵他們要勇敢：

「我就在這裡」

從大型的滑滑梯到學校的才藝表演，通過提醒他，他最重要的人在這裡陪著他，可以幫助你的小傢伙克服恐懼。

「我不知道，你猜猜看呢？」

我們中大多數人都害怕犯錯誤。早早地告訴你的孩子要大膽猜測，因為那是檢驗自己的想法是否正確，學習新知識的第一步。

「試一下」

新的蔬菜。運動場上的迷你岩壁。和上了年紀的鄰居聊一會兒天。鼓勵你的孩子獲得新的體驗，告訴她要無所畏懼地去嘗試。

建立他們的自尊心：

「你覺得那個怎麼樣？」

還記得上一次你喜歡的人詢問你的意見時，你多開心嗎？你的孩子也會如此。

「我知道你能做好。」

你不需要告訴他他肯定能在遊戲中得滿分，不過，你可以告訴他你知道他有多麼努力，你知道他最終一定能實現自己的目標。

「那是個非常聰明的決定」

美國心理學協會2013年的一項研究表明，幫助一個孩子建立自尊心最關鍵的方法是讚美她努力的過程而不是她的能力。「你真是個天才」聽起來很好，但是，稱讚她做了正確的決定會有更大的影響力。

「你值得得到尊重」

還有：「你值得有安全感。」「你值得別人對你友好。」「你值得被人傾聽。」教育他這些基本的人權一直都是重要的。

加強家庭成員間的聯繫：

「什麼事情你都可以跟我說。」

讓他知道你的房門始終是開著的，無論如何，你會一直愛他。

「我們是一個團隊，一起克服它。」

當遇到困難的改變時，鼓勵她「要堅強要勇敢」來消除他的擔憂時要注意，相反，可以告訴她改變確實很困難，幫助她記住家人是她的支撐。

「你是這個家重要的一部分。」

家庭是孩子們學習團結合作最早的地方，確保孩子知道他是你們家庭中非常重要的成員。

教育他們友誼的價值：

「我發現你們兩個有著特殊的友誼。」

可以保證的是，你的孩子有一天也會擔心自己是不是受歡迎。教育他真正有意義的友誼注重的是質量，而不是數量。而且，你也不會像挑選寵物小精靈那樣交朋友。

「你的朋友們都擅長些什麼？」

這句話聽起來可能會有比較的意味，會讓孩子沒有安全感。所以你問這句話的語氣是關鍵。幫助你的孩子認識到不同的人有不同的技能，多種多樣的才能會讓每個人都受益。

鼓勵他們思考大問題：

「如果我們大家都一樣不會無聊嗎？」

當你的小不點指著超市結賬台外面的獨臂人大聲告訴你的時候，可不會讓人開心。但是，你的孩子做出令人尷尬的行為是因為他看到了不一樣。這個時候雖然尷尬，不過也正是教育他的好機會。

「我們扔掉的所有東西都會去另外一個地方。」

你的孩子可能還沒有做好準備聽你講可再生能源，但是她可以理解物體的存在性。這也就意味著她可以明白循環利用和減少浪費。

「如果你是總統，你會做什麼？」

現在他的回答可能會很好笑，但是，這個有趣的問題會讓他思考他想要居住在怎樣的一個世界上。

鼓勵他們產生認同感：

「我注意到你會做.....是別人不會的哦」

她會特別留意，讓害羞的孩子參加他們的遊戲嗎？她比較擅長協調管理嗎？或許她比其它小朋友更喜歡問問題。幫助她認識自己獨特的能力，這樣她們的天賦才能得以發揮。

「你的風格很酷。」

你的孩子也許可愛到你簡直受不了，但是，如果你老是不由自主地稱讚她的美麗，她就會把自我價值和自己的外表聯繫在一起。把你對「天哪，寶寶太可愛」的關注轉移到她能夠決定的事情上去——比如她對有趣帽子的喜愛或者她印花打底褲加格子襯衫的搭配。

培養他們的同理心：

「你做那件事的時候我感覺好極了。」

直接地告訴你的孩子他發自內心的善意舉動會對你產生積極的效果。他會開始理解除了可愛之外，他還是一個可以做好事的人。

「你覺得那對於她來說會怎麼樣？」

你們的鄰居是不是剛剛得到了一份很棒的新工作？是不是有朋友剛剛搬到了另外一個省？鼓勵你的孩子帶有好奇心去接受新的信息，學會了解別人的感受。

「我們應該怎麼做才能幫上忙呢？」

不管你是安慰失去親人的鄰居還是在假期里給消防站送慰問品，在制定計劃的時候請你的孩子一起參加，可以幫助培養她的同理心，以及在社區生活中的目標感。

培養他們的責任意識：

「我有個任務要給你。」

當你這麼說的時候，小屁孩兒們都會覺得自己很重要。大一點的孩子會感到...厭惡。但是，不管怎麼樣，你都在傳達出他們有能力，他們可以做出貢獻的信息。

「我給你一個選擇。」

我們聽到這句話的時候更多的是紀律性的感覺或者意味著選擇有限。但是這句話也可以用來作為承諾，教會孩子為自己的選擇負責。「你覺得怎麼樣：是藍色牛仔褲還是燈芯絨褲子？」

「我不會幫你處理。」

毫無疑問：他「討厭」這句話。但是，偶爾給他施壓，讓他解決自己的問題（特別是問題由他自己造成的時候）是在他學習獨立的漫漫長路上很重要的一小步。

教會他們誠實：

「我錯了。」

這句話會讓你提心弔膽，但是，時不時讓孩子聽到從你嘴巴里講出來是很重要的。你是他的第一個行為榜樣。讓她看到你為自己的錯誤負責任。

「說出真相你很勇敢。」

即便真相很糟糕，甚至需要關她12年的「禁閉」，她選擇誠實帶來的結果更可怕。但是誠實依舊是更明智的選擇，也正是你一直希望的。

「處理那件事情更好的方法是什麼？」

他被計時隔離，砰得摔上所有的門。你應該鼓勵他批判性地思考自己還有沒有其他的選擇。

幫助他們克服失望：

「你不會總是贏。」

這句話聽上去令人沮喪。但是，這是你的小寶貝可以學的很有價值的東西：她不需要事事第一。贏的感覺很好，但是輸了也是正常的...而且她能從中學到東西。

「我也會有那樣的感受。」

挫敗的孩子聽到太多大人們說的「不要孩子氣」，然後漸漸地開始厚臉皮。在你鼓勵他不要輕易地被失敗打敗之前，告訴他（也告訴你自己）感到難過並不意味著他是個膽小鬼。

「犯錯是我們學習的方式。」

事實上，我們嘗試的事情越多，犯的錯誤也就越多。犯的錯誤越多，我們會變得越來越聰明。一次錯誤也是一次成功。

鼓勵他們發出自己的聲音：

「讓我們試試那個主意。」

實際行動是對這句話最好的詮釋。即使你知道他的主意不會奏效，也要通過實踐來證明。

「讓我聽聽艾爾莎（冰雪奇緣）的聲音」

想一個孩子視作偶像的人物，可以是她最喜歡的電影里的或者書里的。當她感到畏縮，想要鑽進自己的「保護殼」時，你可以鼓勵她扮演那個角色，而不是一味催促她「別害羞」。

「你是怎麼做的？」

讓孩子具體說明是鼓勵孩子對自己的成就表示所有權的好方法。

給他一種使命感：

「你今天真是太助人為樂了。」

或許只有成年人才會認真思考他們「在這個世界上的位置」，但是不只有成年人才會在知道自己被需要的時候很開心。

「你的獨一無二就是你的超能力！」

早早地提醒他們，他們完成偉大事情的能力不僅僅來源於他們的才能，還來源於他們如何運用這些才能來實現自己獨特的想法。

「縱容」他們：

「讓我們去探險吧！」

不管你是去後院還是博物館冒險，驚奇的心情可以讓你們的遊戲時光充滿生氣。

「你真有趣！」

有研究表明良好的幽默感可以提升自尊心，自信心，和適應能力。幽默感的培養不僅僅是成為一個有趣的人，還是在為面臨人生的諸多挑戰做準備。

「今晚可以多挑一本書。」

偶爾延長一次親子時光的時間對於親子關係有著良好的效果，而且對孩子來說也是個驚喜。畢竟，你打破了那麼一點點的規則。

培養他們對學習的熱愛：

「我不知道，讓我們一起把它們弄明白。」

教育你的孩子不知道答案不是什麼羞愧的事。真正重要的是你知道怎樣把答案找出來。

「這就是為什麼。」

也許你再聽到孩子問「為什麼」的時候，要抓狂了。放輕鬆，事實上，「為什麼」表現了孩子的好奇心，在將來會為孩子帶來成功。

「再試一次看看會發生什麼。」

這是「不要放棄」和「堅持下去」的升級版。當你鼓勵孩子對過程產生好奇的時候，你就教會了她看到反覆試驗的樂趣，而不是將快樂集中在結果上。

「我打賭你能找到關於這個問題的書籍。」

你的孩子在看《獅子王》，不停地問你土狼是什麼。他的問題可能會變得越來越奇怪，但是，這是一個鼓勵他發掘自己興趣的好機會。

保持他們的身體健康：

「我喜歡健康的飲食」

對水果和蔬菜抱有積極的態度顯然是很重要的。如果你準備減肥，飲食上有所改變，這也是個相當合理的解釋。孩子們在看著你，他們會用你評論自己身材的方式評論他們的身材。

「讓我們出去玩吧！」

鼓勵他們像你一樣放下iPad。

幫助他們控制情緒：

「有時候每個人都會有...的感覺。」

即使是大人有時也會陷入情緒不佳的陷阱，覺得自己是派對上唯一沒有安全感的人，是唯一一個怕受傷害的人，是唯一一個偷偷喜歡《卡戴珊一家》的人。不要忘了提醒你的孩子她的心情是正常的。

「你聽起來有點難過/生氣/害怕，對嗎？」

告訴孩子你從他身上看到的情緒可以幫助他認識自己的感覺和心情。這句話也告訴他你知道他正在經歷什麼。

「你不需要假裝開心」

就像「要堅強」一樣，快樂是我們無意中教給孩子的一種美德...也是他們虧欠別人的東西。要讓她知道不管她是什麼樣的感受都是可以的。她沒有必要為了任何人而假裝開心。

告訴他們你愛他們：

「我為你感到自豪。」

你對她的看法比世界上任何其他人對她的看法都來得重要。

「我原諒你了。」

說「沒關係」只是減輕了過錯，而說「我原諒你了」針對的是你們之間的關係，而不是過錯本身。你們只間的關係比他所犯的錯誤要重要得多。

「我想你。」

今天，她也想你了。

「我愛你，因為你就是你！」

這是表達對你愛孩子很明顯的一句話。卻還是值得被提及，因為你的愛對孩子來說就是一切。和你建立的聯繫是孩子人生中建立的第一個聯繫。你對她的愛讓她小小的世界變得圓滿，除了你對她的表揚和鼓勵，你能告訴她的最有力量的事情就是你愛她——即使她今天的表現並不好，即使他沒有完成目標，即使她沒有樂於助人，即使他沒有再試一次。無論如何，你永遠愛他/她。告訴她，你愛她。

總之，父母的話語是塑造孩子性格的強大武器。

作者簡介：來自台灣的射手媽咪，留學美國，為二寶辭去Google工作；公眾號簡介：媽咪Cat聽看學（ID：mami_cat），分享育兒心得，以及實用、洋氣的嬰幼兒教育知識。